Notes2Coach - Carnet de muscu

Notes2Coach est un carnet de musculation et d'entraînement pensé pour la salle, avec un vrai suivi coach. Notez vos séances, vos charges et vos répétitions, suivez votre progression, et partagez tout avec votre coach sportif s'il vous suit. VOTRE CARNET D'ENTRAÎNEMENT • Une saisie pensée pour la salle : cocher une série d'une main, lancer le chrono de repos, enchaîner. L'écran ne se verrouille pas en pleine série. • Votre dernière charge rappelée sous chaque exercice, et les répétitions pré-remplies d'après la séance précédente. • La machine est prise ? Remplacez l'exercice par un équivalent : ceux que vous pratiquez déjà sont proposés en premier. • Pas de réseau au sous-sol ? La séance s'enregistre sur le téléphone et part dès que le réseau revient. Rien ne se perd, même si l'application se ferme en pleine séance. • Vos courbes de progression, par exercice et par séance type. • Votre poids et vos mensurations, et leur évolution. • Une bibliothèque de 873 exercices de musculation illustrés, avec les muscles sollicités et les consignes d'exécution en français. AVEC VOTRE COACH Votre coach construit votre programme d'entraînement et le retrouve dans l'application : séances prescrites, séries, répétitions, charges à viser et consignes. Vous vous entraînez quand vous voulez, il voit ce que vous avez fait. Un exercice qui ne passe pas aujourd'hui se met de côté pour la séance du jour, sans disparaître des suivantes. Suivi par un coach, vous avez accès à tout, gratuitement : c'est votre coach qui s'abonne. POUR LES COACHS SPORTIFS ET PERSONAL TRAINERS Coach sportif, préparateur physique ou personal trainer : Notes2Coach remplace le tableur et les messages pour le suivi de vos clients. Essayez avec vos trois premiers clients, gratuitement et sans limite de durée. • Des programmes et des séances types, ajustés client par client. • Le suivi des séances réalisées en autonomie, avec les courbes de progression et les mensurations de chaque client. • La bibliothèque de 873 exercices, que vous complétez avec vos propres mouvements, vos favoris et vos tags. • Le planning de vos séances, exportable vers votre agenda, avec les annulations tardives. • Votre chiffre d'affaires au mois, au trimestre et à l'année : réalisé, encaissé, reste à encaisser, et le prévisionnel de vos forfaits et séances planifiées. Les impayés, client par client. • Vos clients vous rejoignent par un code d'invitation. Vous ne créez jamais de compte à la place de quelqu'un. TARIFS (prix en euros) • Carnet de musculation et d'entraînement : gratuit. L'historique des 3 derniers mois et le suivi du poids sont inclus. • Abonnement personnel à 2,99 € par mois : tout l'historique et toutes les mensurations. • Personnes suivies par un coach : tout est inclus, sans rien payer. • Coachs : gratuit jusqu'à 3 clients, sans limite de durée. Au-delà, 15 € par mois jusqu'à 15 clients, 25 € jusqu'à 40 clients, 40 € en illimité. Toutes ouvrent exactement la même application ; seul le nombre de clients change. Abonnements mensuels gérés par Google Play, résiliables à tout moment. CE QUE NOTES2COACH N'EST PAS Ni un réseau social, ni un catalogue de programmes tout faits, ni un coach automatique. L'application suppose qu'il y a une vraie personne en face, et se contente de lui donner de bons outils. CONFIDENTIALITÉ Vos données d'entraînement, vos mensurations et vos notes vous appartiennent. Votre coach voit ce que vous partagez avec lui, personne d'autre. La suppression de votre compte efface vos données, et le chemin pour le faire est dans l'application. Politique de confidentialité : https://ni2ko-soft.fr/notes2coach/confidentialite.html