마음리듬

🧘 마음리듬 - 108배 후, 마음을 마주하는 시간 기분을 바꾸기 위해 시작한 절운동. 수행을 마친 후, 당신의 마음을 의식적으로 마무리하는 리추얼(ritual)입니다. 오늘 당신의 마음은 무슨 색인가요? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✨ 마음리듬이 특별한 이유 이건 단순한 데이터 입력이 아닙니다. 수행의 경험을 '의식적으로 마무리'하게 만드는 의식(儀式)입니다. - 절운동 기록 - 108배 수행 시간과 횟수를 기록 - 나만의 수행 리듬 만들기 - 마음 트래킹 (6단계 리추얼) 1️⃣ 오늘의 감정 😊 기쁨, 😌 평온, 😔 불안, 😡 화남, 😭 슬픔 텍스트와 아이콘으로 선택 2️⃣ 에너지 레벨 (1-10) 낮을수록 회색 → 높을수록 노랑 3️⃣ 집중도/몰입도 "집중 잘됨" / "보통" / "흐트러짐" 4️⃣ 오늘의 키워드 감사, 용서, 포기, 평화, 후회, 희망 다짐, 집중, 비움, 사랑 5️⃣ 오늘의 마음을 한 줄로 자유롭게 기록하는 공간 6️⃣ 심박 리듬 "규칙적이었어요" / "약간 빠름" / "불규칙함" - 마음을 색으로 표현 - 감정 데이터가 고유한 색상으로 변환 - 하늘빛, 보랏빛, 따뜻한 주황빛... - 매일 다른 색의 마음 그래프 - 3초간 부드러운 애니메이션 - 3가지 마음 지표 - 🌿 마음 안정도: 0-100% - 🌞 에너지 밸런스: 0-100% - 💫 집중 리듬: 몰입/균형/흐트러짐 - 시각적 기록 - 주간/월간 감정 곡선 그래프 - 달력으로 보는 수행 히스토리 - 시간이 지나며 변화하는 마음을 한눈에 - "오늘의 마음 그래프 저장하기" ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 실제 사용 시나리오 혜진님이 오늘 108배를 마쳤습니다. 💬 "수고하셨습니다. 잠시 숨을 고르며 오늘의 마음을 살펴볼까요?" 혜진님의 기록: - 감정: 😌 평온 - 에너지: 7/10 - 집중도: "보통" - 한줄작성: "오늘은 생각이 많았지만 끝나니 마음이 맑아요." 🎨 결과 화면 - 색상: 하늘빛+보랏빛 그라데이션 📊 오늘의 지표 - 🌿 마음 안정도: 76% - 🌞 에너지 밸런스: 82% - 💫 집중 리듬: 균형 3초간 천천히 애니메이션이 펼쳐지고, 혜진님은 "오늘의 마음 그래프 저장하기"를 눌러 마무리합니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 이런 분들께 추천합니다 ✓ 기분을 바꾸기 위해 운동하는 분 ✓ 108배를 수행하시는 분 ✓ 명상과 마음챙김에 관심있는 분 ✓ 감정을 시각적으로 기록하고 싶은 분 ✓ 수행 후 의식적인 마무리가 필요한 분 ✓ 자신의 마음 패턴을 이해하고 싶은 분 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 사용 방법 1. 절 시작 108배를 시작하고 마음리듬 앱에서 카운팅 2. 마음 리추얼 (6단계) ① 오늘의 감정 선택 ② 에너지 레벨 입력 (1-10) ③ 집중도 선택 (3단계) ④ 한 줄 감정 작성 3. 결과 확인 당신의 감정이 색과 곡선으로 표현됩니다 3가지 마음 지표와 함께 부드러운 애니메이션 4. 저장 및 히스토리 "오늘의 마음 그래프 저장하기" 시간의 흐름에 따른 감정 변화를 확인 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📊 주요 기능 ✅ 절 수행 기록 및 타이머 ✅ 6단계 마음 리추얼 ✅ 감정 아이콘 (기쁨/평온/불안/화남/슬픔) ✅ 에너지 레벨 게이지 (1-10) ✅ 집중도 3단계 선택 ✅ 한 줄 작성 ✅ 감정 → 색상 시각화 ✅ 마음 안정도 / 에너지 밸런스 / 집중 리듬 분석 ✅ 달력 뷰 히스토리 ✅ 부드러운 결과 애니메이션 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🙏 마음리듬과 함께하는 하루 "몸을 절하며 마음을 내려놓고, 감정을 기록하며 나를 이해하고, 색과 곡선으로 오늘을 마무리하는 시간" 이건 데이터 입력이 아닙니다. 오늘 수행을 의식적으로 마무리하는 의식(儀式)입니다. 매일 108배, 마음리듬과 함께 시작하세요. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📧 문의 및 지원 이메일: [email protected] ※ 본 앱은 명상 및 자기 이해를 돕는 도구이며, 의료적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. ---- 개발자 연락처 : 박덕근 원신2길 72-10 808-495 관악구, 서울특별시 08846 South Korea 351-04-02296 없음 없음