AI 근육건강 체크존

걷기만 해도 쌓이는 나의 근육건강 기록 AI 근육건강 체크존은 평소 걸음을 저전력으로 기록하고, 생활스포츠 현장의 체크존 키오스크와 연결해 근육건강 신호와 운동 안내를 쉽게 확인하도록 돕는 건강관리 앱입니다. 큰 글자와 음성·진동 안내로 어르신도 쉽게 따라 할 수 있도록 만들었습니다. ■ 매일 걸음, 신경 쓰지 않아도 자동 기록 · 매일 오전 4시부터 밤 12시까지 걸음이 감지되면 짧게 기록합니다 · 배터리 부담을 줄인 저전력 방식으로 동작합니다 · 홈 화면에서 오늘 걸음 수, 목표 달성률, 이동 거리, 활동 시간을 한눈에 확인합니다 · 하루 목표 걸음 수를 직접 정할 수 있습니다 ■ 생활스포츠 현장에서 40미터 + 3분 걷기 측정 체크존 키오스크가 설치된 현장에서 휴대폰으로 QR을 스캔해 측정을 시작합니다. · 1단계: 키오스크의 Wi-Fi QR로 간편하게 연결 · 2단계: 방문 QR을 스캔해 내 측정으로 연결 · 3단계: 소리·진동 안내를 확인한 뒤 40미터 걷기(10미터 구간 4번) · 4단계: 이어서 3분 자유 걷기, "1분이 지났습니다" 같은 음성 안내가 함께합니다 · 걷는 도중 Wi-Fi가 끊겨도 기록은 휴대폰에 안전하게 저장되고, 키오스크로 돌아오면 전송됩니다 · 측정이 끝나면 키오스크의 QR을 한 번 더 스캔해 큰 화면으로 결과를 확인합니다 ■ 이해하기 쉬운 결과 안내 · 근육건강 신호와 결과 신뢰도를 알기 쉽게 보여 드립니다 · "잘하고 계신 점", "살펴볼 점", "이렇게 해 보세요"로 다음 행동까지 안내합니다 · 현장검사 결과와 일상 걸음 결과를 구분해서 보여 드립니다 · 운동기록 화면에서 날짜별 측정 기록과 분석 결과를 다시 볼 수 있습니다 ■ 누구나 따라 하는 간편운동 · 회원가입이나 측정 기록이 없어도 바로 볼 수 있습니다 · 운동마다 횟수, 시간, 따라 하는 방법을 사진과 함께 안내합니다 · "이런 경우에는 하지 마세요" 주의사항으로 안전하게 운동하도록 돕습니다 · 무릎 통증, 어지럼, 낙상 경험 등 내 상황을 설정에 입력해 둘 수 있습니다 ■ 어르신을 위한 편의 기능 · 글자 크기를 크게 조절할 수 있습니다 · 측정 중 음성 안내, 진동 안내, 3·2·1 카운트다운을 제공합니다 · 측정하는 동안에는 화면이 꺼지지 않습니다 · 시니어 보행 모드를 선택할 수 있습니다 ■ 안심하고 쓰는 개인정보 보호 · 위치(GPS) 정보는 저장하지 않습니다 · 휴대폰을 바꾸거나 앱을 다시 설치해도 본인 확인으로 기존 기록을 이어서 볼 수 있습니다 · 앱 안에서 회원 탈퇴와 데이터 초기화를 직접 할 수 있습니다 · 연구용 원본 데이터 제공은 선택 동의이며, 설정에서 언제든 바꿀 수 있습니다 ■ 이용 안내 · 현장 걷기 측정과 키오스크 결과 확인은 체크존 키오스크가 설치된 현장에서 이용할 수 있습니다 · 회원가입에는 성명, 생년월일, 휴대폰 번호 뒤 4자리, 숫자 6자리 비밀번호가 필요합니다 · 걸음 기록을 위한 신체 활동 권한, QR 스캔을 위한 카메라 권한, 안내를 위한 알림 권한을 사용합니다 ※ 이 앱은 질병의 진단이나 치료를 목적으로 하지 않는 비의료 건강관리 정보 서비스입니다. 결과는 건강관리를 위한 참고 정보이며, 통증이나 몸의 이상이 느껴지면 의료기관 등 전문기관과 상담하세요.