Vibrasens : Hypnose & Sommeil

Cinq minutes, et vous sentez la différence. Vibrasens, c'est une bibliothèque d'audios écrits et enregistrés par Vanessa, naturopathe : auto-hypnose, méditation guidée, relaxation, PNL, EFT et cohérence cardiaque. Des séances courtes, pensées pour les femmes qui n'ont pas le temps — mais qui ont besoin de souffler. DITES COMMENT VOUS VOUS SENTEZ, L'APP CHOISIT LA SÉANCE Stressée, tendue ? Du mal à dormir ? Envie de craquer ? Pensées qui tournent ? En un mot, l'application vous propose la séance qui va avec. Pas de catalogue à parcourir : la bonne séance, tout de suite. SOMMEIL : S'ENDORMIR ENFIN Onze séances pour le soir : la maison du soir, le train de nuit, le lit de nuages, le chalet sous la neige… Des voyages guidés, la voix qui descend, la journée qui s'éteint pièce par pièce. Pour s'endormir sans lutter, et se rendormir la nuit. AUTO-HYPNOSE & EFT : APAISER CE QUI TOURNE Descendre du mental, relâcher les tensions, libérer un blocage émotionnel. Des séances d'hypnose douce pour le stress, l'anxiété, les pensées en boucle. MÉDITATION & RELAXATION Apprendre à méditer pas à pas, respirer avec les vagues, retrouver l'instant présent — y compris une séance pour les enfants. PERTE DE POIDS ÉMOTIONNELLE : POURQUOI VOUS CRAQUEZ ? Un quiz de deux minutes révèle votre profil émotionnel — Réconfort, Sous-Pression, Cyclique ou Exigeante — puis un parcours de cinq séances adapté à votre profil. On ne parle pas de régime : on travaille l'émotion qui pousse à manger, le signal du corps, et le rapport à soi. La première séance de votre profil est offerte. PNL & MINDSET Le switch, l'ancre de confiance, le recadrage, la ligne du temps : des outils mentaux rapides pour reprogrammer une croyance limitante ou casser un automatisme, au moment où ça craque. COHÉRENCE CARDIAQUE Un timer guidé avec animation respiratoire, 5 minutes, 3 fois par jour. Et un timer de méditation avec bols tibétains. VOTRE JARDIN INTÉRIEUR Chaque écoute ouvre une fleur de votre bouquet. Une façon douce de voir votre rituel prendre racine — sans pression, sans compteur culpabilisant. ÉCRIT ET ENREGISTRÉ PAR UNE NATUROPATHE Vanessa est naturopathe et fondatrice de VIBRASENS, marque française de synergies de fleurs de Bach. Chaque séance est écrite par elle, avec sa voix. Pas de voix de synthèse, pas de catalogue générique : une accompagnante qui connaît vos journées. GRATUIT POUR COMMENCER Plusieurs séances sont offertes, sans compte ni carte bancaire. L'abonnement donne accès à toute la bibliothèque et aux nouveautés de chaque mois, sans engagement. Une question ? [email protected] Application éditée par SASU VIBRASENS. Politique de confidentialité : https://vibrasens.fr/confidentialite