EndoQueen : suivi endométriose

EndoQueen est le journal de suivi de l’endométriose, de l’adénomyose et des règles douloureuses, pensé pour la consultation. Note ta douleur pelvienne en une minute par jour, suis ton cycle menstruel et arrive chez ton gynécologue, ta sage-femme ou ton médecin avec un bilan clair d’une page. En France, il faut en moyenne 7 ans pour poser un diagnostic d’endométriose. Une partie du retard se joue en consultation, quand il faut résumer des mois de douleurs en quelques minutes. EndoQueen t’aide à montrer ce que tu vis. ★ TON SUIVI DE DOULEUR, EN UNE MINUTE • Échelle de douleur EVA de 0 à 10, à faire glisser du doigt • Carte du corps : utérus, bas-ventre, lombaires, rectum, vessie, vagin, épaule… • Type de douleur (crampes, brûlure, coup de poignard) et moment de la journée • Signes clés recherchés par les médecins : douleur à la selle (dyschésie), douleur en urinant (dysurie), rapports douloureux (dyspareunie), douleur à l’épaule pendant les règles • Humeur, fatigue, sommeil, stress et charge mentale • Traitements essayés (paracétamol, anti-inflammatoires, antispasmodiques, pilule…) et ce qui soulage ★ CALENDRIER DES RÈGLES ET DU CYCLE • Calendrier menstruel qui défile au doigt : jours passés et jours à venir • Prévision des prochaines règles, que tu peux décaler en cas de retard ou d’avance • Jours rouges pour les règles, jours verts pour tes jours probablement fertiles (ovulation estimée) • Abondance des règles, spotting, caillots, oublis de pilule • Rien n’est calculé sous pilule. Ce n’est pas une méthode de contraception. ★ TON BILAN PDF POUR LE MÉDECIN Un bilan d’une page pour le rendez-vous : calendrier des douleurs, signes par cycle, traitements, humeur. Il reprend les signes que les recommandations HAS/CNGOF 2017 et ESHRE 2022 demandent de rechercher. Tu l’envoies toi-même, à qui tu veux. ★ LA BOUSSOLE : SAVOIR QUAND CONSULTER Un cadran simple t’indique quand un signe revient d’un cycle à l’autre et qu’il est temps d’en parler à un professionnel de santé. Surveiller, consulter, agir vite. Aucun diagnostic, aucun score de risque. ★ CONSEILS, GUIDES ET ACTUS Des guides clairs et sourcés : symptômes de l’endométriose, règles douloureuses (dysménorrhée), préparer sa consultation, adénomyose, douleur à la selle pendant les règles, rapports douloureux, endométriose et projet bébé. Et les dernières études sur l’endométriose, résumées simplement. ★ PROJET BÉBÉ ET FERTILITÉ Un espace privé pour noter tests d’ovulation (LH), glaire cervicale, température, et suivre tes jours verts. ★ UN ESPACE POUR TON PARTENAIRE, GRATUIT Ton conjoint installe EndoQueen sur son téléphone : il tient son carnet, t’écrit un mot, comprend mieux la maladie. C’est toi qui choisis ce qu’il voit. Si tu en as envie, tu lui envoies un petit signe : « je vais bien aujourd’hui », envie de tendresse, un clin d’œil ou « journée difficile ». Jamais proposé, jamais rappelé, aucune pression. ★ TES DONNÉES DE SANTÉ RESTENT CHEZ TOI • Pas de compte en ligne, pas de publicité, aucun traceur • Ton journal reste sur ton téléphone, protégé par un code ou ton empreinte • Sauvegarde chiffrée par ton mot de passe, pour changer de téléphone sans rien perdre • Ce que tu partages avec ton partenaire est chiffré de bout en bout POUR QUI ? Endométriose diagnostiquée ou suspectée, adénomyose, syndrome prémenstruel (SPM), règles très douloureuses, douleurs pelviennes chroniques, errance diagnostique. ABONNEMENT 14 jours d’essai gratuit, puis 3,99 € par mois ou 29,99 € par an (2 mois offerts). Résiliable à tout moment depuis Google Play › Paiements et abonnements. Si tu arrêtes, ton journal et tes bilans restent accessibles. L’espace partenaire est gratuit. EndoQueen ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un avis médical. En cas d’urgence, appelle le 15 ou le 112. Conditions d’utilisation : https://endoqueen.fr/cgu.html Confidentialité : https://endoqueen.fr/confidentialite.html