Depression: Hypnose und Ruhe

Nimm dir Zeit für Entspannung mit einer Hypnose über Stimmung und persönliche Stärken. Folge der Stimme durch eine vorgestellte Landschaft, begleitet von ruhiger Musik oder Naturgeräuschen. Die Audiositzung auf Deutsch nutzt das Bild eines Berges und einer Begegnung mit einer zuversichtlichen Seite deiner selbst. Sie lädt dich ein, über deine Fähigkeiten und wichtige Aktivitäten nachzudenken. Wenn du mit einer Depression lebst oder deine Stimmung erkunden möchtest, bietet die Sitzung eine Entspannungspraxis neben geeigneter Begleitung. Sie ist keine Behandlung für Depressionen und ersetzt keine medizinische Versorgung. FUNKTIONEN - Eine geführte Audiositzung auf Deutsch für Selbsthypnose - Geführte Vorstellungsbilder zu persönlichen Stärken - Zeit zum Nachdenken über Fähigkeiten und bedeutsame Aktivitäten - Ruhige Hintergrundmusik und Naturgeräusche - Audio offline hören, nachdem die App heruntergeladen wurde Einstellungen mit einmaligem In-App-Kauf: - Optional: Hypnotischer Verstärker mit binauralen Beats - Getrennte Lautstärken für Stimme, Hintergrund und Booster - Am Ende aufwachen zur Schlafenszeit ausschalten - Die Sitzung wiederholen oder in Dauerschleife hören - Hintergrundklänge nach dem Ende der Stimme weiterlaufen lassen Höre in deinem Tempo und unterbrich die Sitzung bei Bedarf. Wenn Traurigkeit oder Interessenverlust anhalten, suche fachliche Hilfe und führe empfohlene Behandlungen fort. Du kannst die App mit den Standardeinstellungen kostenlos ausprobieren. Ein einmaliger In-App-Kauf ermöglicht das Ändern dieser Einstellungen. Jede Anwendung von Surf City Apps hat einen eigenen In-App-Kauf; Käufe gelten nicht für andere, separate Apps. ÜBER SURF CITY APPS Surf City Apps entwickelt Audios rund um Ruhe, Erholung, Zuversicht und alltägliche Gewohnheiten. Diese App konzentriert sich auf Entspannung, Stimmung und persönliche Stärken. Wähle einen ruhigen Ort, an dem du sicher zuhören kannst. Verwende die App nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder bei Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. SUPPORT http://support-de.surfcityapps.com NUTZUNGSBEDINGUNGEN http://de.surfcityapps.com/terms REFERENZEN https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats HINWEIS Die Ergebnisse sind nicht klinisch belegt. Diese App dient der Bildung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Sie ist kein Medizinprodukt und diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine Erkrankungen. Ihr Inhalt ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wende dich für medizinische Fragen an eine Fachperson. Hole vor der Nutzung ärztlichen Rat ein, wenn du eine Herzerkrankung, affektive Störung, Epilepsie oder eine andere psychiatrische oder neurologische Erkrankung hast.