Dein Idealgewicht

Mit dieser App kannst du dein Idealgewicht, deinen BMI und deinen Grundumsatz berechnen. Der errechnete Grundumsatz bezieht sich immer auf einen Tag. Diese Menge an kcal wird immer verbraucht, auch wenn du nicht aktiv bist. Der BMI und die dazugehörige Klassifizierung bezieht sich auf die Standardtabelle der WHO. Die Einteilung bezieht Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht sowie Adipositas 1-3 mit ein. Das Idealgewicht ist der gerundete Mittelwert der kg Werte, welche laut BMI für deine Statur im Normalbereich liegen. Dies bedeutet, dass das Idealgewicht als Spanne angesehen werden sollte, eine genauere Einteilung dafür ist die in der App enthaltene Tabelle, welche gleichzeitig anzeigt, wie weit man von der nächsten bzw. vorherigen Stufe entfernt ist und in welcher man sich befindet. Wenn dir die App gefällt, freue ich mich über eine Bewertung! Hast du Vorschläge oder Kritik? Dann schreib mir eine E-Mail: [email protected]