D Stress

D-Stress is gemaakt voor een pilootstudie van KU Leuven naar ondersteuning bij stressherstel op het werk. De app is geen algemeen beschikbare dienst, je kan alleen inloggen met de toegang die je bij je uitnodiging hebt WAT JE IN DE APP DOET Gesprekken met de chatbot Je beschrijft een stressvol moment en de chatbot stelt oefeningen voor, zoals ademhalingsoefeningen of cognitieve herstructurering. Je kan per bericht aangeven of het je hielp. Stressmetingen Korte vragenlijsten over hoe je je op dat moment voelt. Sommige komen op willekeurige momenten binnen, andere start je zelf of vul je in rond een gesprek. Na een meting met verhoogde stress volgt een uur later een opvolgmeting. Inzichten Een overzicht van je oefeningen, gerangschikt op stressvermindering, gebruiksfrequentie en voorkeur, samen met het verloop van je stressmetingen. Vragenlijsten Wekelijkse vragenlijsten die deel uitmaken van het onderzoek. Ondersteuning aanvragen Je kan op elk moment ondersteuning aanvragen bij een zorgprofessional van IDEWE of Faresa. VERLOOP VAN DE STUDIE Je start met een meetfase waarin je vragenlijsten en stressmetingen invult. Daarna wordt de chatbot beschikbaar voor acht weken. De studie sluit af met een laatste vragenlijst. De app stuurt meldingen wanneer een meting of vragenlijst klaarstaat. BELANGRIJK D-Stress is onderzoekssoftware en geen medisch hulpmiddel. De app vervangt geen diagnose, behandeling of begeleiding door een zorgverlener. Het D-STRESS project en deze pilootstudie werden goedgekeurd door de medisch ethische commissie UZ KU Leuven (S71606). Vragen over de studie of een technisch probleem? Mail [email protected]