FightReady – Fight Camp Planer

Jeder Tag zählt. Bis zum Kampf. FightReady verbindet Wettkämpfer und Coaches: Trainingsplanung, Gewichtsmanagement und direktes Feedback — vom ersten Camp-Tag bis zum Weigh-in. Für alle Kampfsportarten. DEIN FIGHT CAMP • Lege Kampftag, Gegner und Zielgewicht fest — die App zählt jeden Tag mit • Wochen-Soll statt starrer Pläne: „3× Kickboxen, 2× Krafttraining, 1× Lauf" — du legst die Einheiten flexibel auf deine Tage • Abhaken, Belastung (RPE) und Schmerzen direkt nach der Einheit erfassen GEWICHT IM GRIFF • Täglicher Gewichts-Check mit Zielverlauf bis zum Kampftag • Trend und Prognose: Bist du auf Kurs fürs Weigh-in? • Automatische Warnung, wenn du vom Zielverlauf abweichst SCHLAF & ERHOLUNG • Trage deinen Schlaf ein — Erholungs-Warnsignale werden früh sichtbar • Belastung und Regeneration im Gleichgewicht statt Blindflug MIT COACH ODER SOLO • Dein Coach gibt das Wochen-Soll vor und sieht deinen Fortschritt in Echtzeit — inklusive Warnsignalen je Athlet • Kein Coach? Du coachst dich selbst, mit denselben Werkzeugen • Begleitende Coaches sehen mit und kommentieren, ohne die Planung zu übernehmen ANALYSE & EMPFEHLUNGEN • Erfüllungsquote, Trainingsvolumen und Belastungsverlauf pro Woche • Regelbasierte Hinweise, z. B. wenn die Belastung sprunghaft steigt oder ein Deload sinnvoll ist TRAININGSREFLEXION (KAMPFSPORT) • Sprich nach einer Kampfsport-Einheit kurz frei — die App fasst deine Reflexion strukturiert zusammen • Du bestätigst, was gespeichert und was mit dem Coach geteilt wird — die Aufnahme wird nach der Auswertung automatisch gelöscht PRIVAT BY DESIGN • Keine öffentlichen Profile, keine Werbung, keine Tracker • Deine Daten sehen nur du und dein Camp-Team • Konto-Löschung und Daten-Export jederzeit in der App Train. Connect. Compete.