킨드니 - 신장·콩팥 건강과 식단 관리

신장(콩팥) 건강을 기록하는 앱, 킨드니입니다. 만성콩팥병으로 식단을 신경 쓰시는 분, 투석을 받고 계신 분, 그리고 곁에서 챙기는 가족을 위해 만들었어요. 하루 3분이면 오늘 드신 것과 몸 상태가 정리됩니다. ■ 드신 것을 적으면 신장에 중요한 다섯 수치가 보여요 나트륨·칼륨·인·단백질·열량을 신호등 색으로 보여드려요. 보통의 식단 앱은 탄수화물·지방을 보지만, 신장 건강에서는 이 다섯 가지가 더 중요합니다. ■ 음식은 이름만 적으면 돼요 식품의약품안전처·농촌진흥청 공공데이터를 바탕으로 약 32만 건의 음식·가공식품을 찾을 수 있어요. 된장찌개, 신라면, 햇반처럼 실제로 드시는 음식이 검색됩니다. 이름 검색은 언제나 무료예요. 목록에 없는 음식은 사진을 찍거나, 포장의 영양성분표를 찍어 직접 등록하실 수도 있어요. ■ 칼륨과 인은 값이 없는 음식이 많아요 칼륨·인은 영양성분표에 꼭 적지 않아도 되는 항목이라, 값이 없는 음식이 많습니다. 신장 관리에는 꼭 필요한 값이라 재료를 바탕으로 계산해 '(추정)'으로 구분해 보여드려요. 실제와 다를 수 있으니 참고용으로 봐 주세요. ■ 병명에 따라 하루 기준이 달라져요 만성콩팥병, 투석, 신장이식, 당뇨·고혈압, 단백뇨 등 관리 중인 병명을 고르시면 그에 맞는 하루 참고 기준을 계산해 신호등에 반영합니다(여러 개 선택 가능). 병원에서 받으신 목표가 있다면 그 숫자를 직접 넣어 그 기준으로 보실 수 있어요. ■ 하루 한 번, 가볍게 체크 체중·혈압·어젯밤 잠·몸 상태·약 복용을 한 카드에서 줄로 확인해요. 체중은 따로 탭이 있어 일주일·한 달 흐름을 그래프로 봅니다. ■ 저염 조리법도 찾아볼 수 있어요 식품의약품안전처 조리법 약 1,100가지를 나트륨이 적은 순, 칼륨이 적은 순으로 볼 수 있어요. 재료와 만드는 법, 싱겁게 만드는 요령이 함께 있습니다. ■ 병원 갈 때는 리포트로 기록을 리포트로 만들어 PDF로 저장하고 보낼 수 있어요. 진료일을 적어 두면 전날 저녁에 알려드리고, '지난 진료 이후' 기간을 한 번에 골라 만들 수 있습니다. 병원에서 받은 검사 결과지를 찍으면 수치를 표로 옮겨 적고 쉬운 말로 정리해 드려요. ■ 약·물·체중 기록 알림 챙길 것만 골라 원하는 시각에 알려드려요. 경고하지 않고 조용히 안내만 합니다. ■ 멀리 사는 가족과 함께 초대한 가족만 기록을 함께 보고 대신 적어드릴 수 있어요. ■ 어르신을 먼저 생각했어요 큰 글씨, 큰 버튼, 쉬운 우리말. 길게 누르기나 밀기 같은 숨은 동작이 없습니다. 카카오·네이버·구글 계정으로 바로 시작할 수 있어요. ■ 이런 분들이 쓰고 계세요 · 만성콩팥병(CKD) 진단을 받고 식단을 조절하시는 분 · 혈액투석·복막투석을 받고 계신 분 · 신장이식 후 관리 중이신 분 · 당뇨병성 신증, 고혈압성 신질환으로 신장 수치를 살피시는 분 · 부모님의 신장 건강을 곁에서 챙기는 가족 [정보 출처] 음식·영양 수치는 아래 공공데이터를 바탕으로 합니다(공공누리 제1유형, 출처 표시 조건 이용). · 식품의약품안전처 식품영양성분데이터베이스 https://various.foodsafetykorea.go.kr/nutrient/ · 식품안전나라 https://www.foodsafetykorea.go.kr · 농촌진흥청 국가표준식품성분표 https://www.nics.go.kr/food/kfi/fct/fctFoodSrch/list · 공공데이터포털 https://www.data.go.kr [안내] 킨드니는 주식회사 제이텍이 만든 민간 앱입니다. 정부 기관과 제휴하거나 정부 기관을 대표하지 않으며, 정부 기관의 공식 앱이 아닙니다. 공공데이터를 이용해 만든 서비스입니다. [꼭 읽어주세요] 킨드니는 기록과 정리를 돕는 참고용 도구입니다. 질병의 진단·치료·처방을 하지 않으며, 의료인의 진료를 대신하지 않습니다. 앱이 보여주는 수치와 기준은 참고용이니, 식사와 치료에 대한 결정은 반드시 의료진과 상의해 주세요. AI가 사진이나 글자를 읽은 결과에는 오류가 있을 수 있으니 원본을 함께 확인해 주세요. [문의] [email protected] 홈페이지 https://kindney.kr 개인정보처리방침 https://kindney.kr/privacy.html ---- 개발자 연락처 : (주)제이텍 마장면 서이천로 247 (이치리) 제이텍 이천시, 경기도 17385 South Korea 6958601214 제2021-경기이천-0528호 이천시장