マイアファメーション

# マイアファメーション ## 自分を支える言葉を、毎日の習慣に 自己肯定感を育て、自分を認める。 行動力を育て、目標達成に近づく。 眠れない夜に、自分を癒す。 感謝の心を育て、対人関係を良好にする。 そんな、自尊心や行動力の助けを目指したアファメーションアプリです。 「マイアファメーション」は、自分で作ったアファメーションを、好きな音声とBGMで繰り返し聴けるアプリです。 前向きな言葉を繰り返し聴くことで、気持ちを整え、自分を支える考え方を育て、目標に向かう行動を後押しします。 ただ言葉を表示するだけではありません。 Androidの読み上げ音声を使って、自分のために作った言葉を繰り返し再生できます。 穏やかなBGMと組み合わせることで、朝の準備、仕事や勉強、休憩時間など、さまざまな場面で利用できます。 ## こんな使い方ができます ・感謝の気持ちを育て、穏やかに生きる ・終わらない自己否定を弱める ・自分を愛する ・自信を育てる ・不安よりも行動へ意識を向ける ・目標を忘れず、毎日の行動につなげる ・頑張りすぎる気持ちをゆるめる ・朝を前向きな気持ちで始める ・仕事や勉強へ集中する ・自分らしい言葉で心を整える ## 自分の言葉を自由に登録 自分に合う言葉は、人によって異なります。 用意された文章だけでなく、自分の目標、考え方、悩み、なりたい姿に合わせて、好きなアファメーションを登録できます。 文章の編集、削除、並べ替え、シーンの変更も可能です。 ## 好きな読み上げ音声を選択 端末で利用できるAndroidの読み上げ音声から、自分が聴きやすい音声を選べます。 文章や音声を変更すると、新しい音声を作成して再生できます。 ## BGMと一緒に再生 アファメーションとBGMを同時に再生できます。 初期設定のBGMに加えて、端末内に保存しているMP3などの音声ファイルも登録できます。 BGMとアファメーションの音量は、それぞれ調整できます。 ## 目的に合わせて6つのシーンを選択 起床、集中、自信、休息、自己肯定、脱力の6つのシーンを用意しています。 シーンごとに、 ・使用するBGM ・アファメーション ・音量 ・再生速度 ・繰り返し回数 を設定できます。 シーンの名前、説明、アイコン、並び順も変更できます。 ## 再生方法を細かく調整 その日の気分や目的に合わせて、自分に合う再生方法を作れます。 ・BGMの選択 ・アファメーションの選択 ・BGM音量 ・アファメーション音量 ・読み上げ速度 ・繰り返し回数 ・BGMクロスフェード ・タイマー再生 ・バックグラウンド再生 ・通知からの一時停止、再開、停止 ## タイマー再生に対応 設定した時間だけ再生し、終了時間になると静かに停止します。 短時間の集中や休憩、長時間の再生など、使い方に合わせて時間を設定できます。 一時停止中は、タイマーのカウントダウンも一時停止します。 ## 自分好みの画面に変更 複数のカラーモードと文字サイズを用意しています。 落ち着いた墨色、白、桜、抹茶、紺色、赤から、好きな色を選べます。 ## バックアップと復元 登録したアファメーション、BGM情報、シーン、並び順、再生設定などをバックアップできます。 機種変更や再インストールに備えて、設定をファイルへ保存できます。 ※BGMの音声ファイル本体はバックアップに含まれません。 ## 利用者の情報を収集しません アカウント登録は必要ありません。 運営者は、アプリ内の文章、再生履歴、利用状況、端末情報、SNSへの投稿内容などを取得・保存しません。 アファメーションや設定は、基本的に利用者の端末内で管理されます。 ## 広告のないシンプルなアプリ 再生中に広告が入ることはありません。 自分の言葉とBGMに集中できる、静かでシンプルなアファメーション環境を目指しています。 自分を支える言葉を、自分の声に近い感覚で、毎日の中へ。 「マイアファメーション」で、自分のための言葉を繰り返し聴く習慣を始めてみてください。 自分を支える言葉を、自分の声に近い感覚で、毎日の中へ。 「マイアファメーション」で、自分のための言葉を繰り返し聴く習慣を始めてみてください。 感じ方や結果には個人差があります。本アプリは医療・診断・治療を目的とするものではありません。