Kaika マンダラ目標達成｜9マスで分解・習慣化

「いつかやりたい」を、「今日やること」に変える。 マンダラチャート（曼荼羅チャート）と呼ばれる、9×9のマス目に目標を分解する手法をベースにした目標達成・習慣化アプリです。 ※本アプリは「マンダラチャート」の商標権者およびその関連団体とは一切関係ありません。同手法を参考にした独自のアプリです。 ■ こんな方に ・目標を立てても三日坊主で終わってしまう ・やることが多すぎて、何から手をつけるか迷う ・紙の目標設定シートで、マスが埋まらず挫折したことがある ・習慣化アプリに「できなかった日」を責められるのが苦手 ・目標管理も習慣の記録も、ひとつのアプリで済ませたい ■ マス目は、全部埋めなくていい 紙のマンダラチャートで挫折する一番の理由は、81マスが埋まらないこと。 Kaikaでは、空けたマスは達成率の計算に入りません。 8マスのうち2つだけ書いて、その2つを終えれば達成率は100%です。 余白は、減点ではありません。 ■ 画面はいつも3×3。必要なところだけ、深く 紙のマンダラチャートのように81マスを一度に広げるのではなく、一度に見えるのは9マスだけ。 中央が今の目標、周りが8つの要素です。 「もっと分解したい」と思ったマスだけをタップすれば、その中がまた9マスに開きます。 階層の深さに制限はありません。掘りたい枝だけ掘れます。 全体を俯瞰したくなったら、9×9=81マスの一覧マップへ。 ■ 咲く花で、進み具合が見える 達成率は数字だけでなく、中心の花の咲き具合で表されます。 末端のマスをひとつ進めると、その変化が階層を越えて中心まで伝わり、花がひらいていきます。 ■ 習慣にも、一度きりの目標にも マスごとに「一度きり」「繰り返し」を選べます。 繰り返しは目標回数を1〜99回で設定でき、「毎日」「毎週」「毎月」でリセット。 リセット周期は上の階層から引き継がれるので、「運動習慣」の枝に一度「毎週」を設定すれば、その下すべてが週次になります。もちろん、ひとつだけ「毎日」に変えることもできます。 週の始まりの曜日も設定できます。 ■ 今日は、これひとつ 「今日のフォーカス」が、いちばん長く手をつけていない行動をひとつだけ提案します。 たくさんのタスクを並べません。ひとつだけです。 全部終わっていれば、「いまは余白。」とだけ表示されます。 ■ 白紙が苦手な人へ、6つのテンプレート ・理想の体をつくる ・資格に合格する ・仕事で成果を出す ・お金を整える ・人間関係を育てる ・丁寧な暮らし 選ぶと8つの要素が下書きされた状態で始められます。もちろん、あとから自由に書き換えられます。 ■ そのほかの機能 ・ホーム画面ウィジェット（咲く花・達成率・今日のフォーカス・期限） ・毎日の通知（時刻を変更できます） ・マスごとのメモと期限、進める時のひとことメモ ・達成率の推移グラフと、花が咲いていくタイムラプス再生 ・チャートを画像にして共有 ・マスごとの色分け（9色）と、24種類のオリジナルスタンプ ・複数のシートを作って切り替え ・JSONでのバックアップと復元 ・シートをA4のPDFで出力 ・ダークテーマ対応 ■ こんな使い方に ・年間目標や月間目標の目標管理 ・資格試験や受験の学習計画 ・運動・食事・早起きなどの習慣化 ・仕事のプロジェクトや業務目標のタスク分解 ・読書や趣味の継続、貯金や家計の目標 ・思考整理・自己管理のノートとして ■ データについて 作成した目標はすべて端末内に保存されます。 アカウント登録もログインも不要です。すぐに使い始められます。 （複数端末での同期には対応していません） ■ ご注意 ・アプリの表示は日本語のみです ・広告は「これまでの歩み」画面の下部に1つだけ表示されます。チャート画面には表示されません ── 目標を、ひらく。 Kaika Labs