PhysiCal

Du erhältst auf Deinem Weg zum optimalen Zell- und Energiestoffwechsel durch PhysiCal die passende Unterstützung mit individuellen und personalisierten Ernährungsplänen. Deinen passenden und ausgewogenen Ernährungsplan exakt nach Deinen Wünschen für beliebige Zeiträume angepasst, kannst Du mit wenigen Klicks erstellen. Die perfekte Auswahl wird durch Filter und Einstellungen für Unverträglichkeiten, Intoleranzen, Schwierigkeitsgrad zur Umsetzung und Deinem Essverhalten erstellt. Füge im Anschluss weitere deiner Lieblingsrezepte oder einzelne Lebensmittel hinzu oder erarbeite dir deinen Ernährungsplan eigenständig. In den Einstellungen kannst du zudem bestimmen, ob du Muskulatur aufbauen, dein Gewicht halten oder Körperfett reduzieren bzw. abnehmen möchtest. Dank der Schritt-für-Schritt Anleitung erhältst du einen idealen Überblick. Die genaue Kalorienmenge, detaillierte Nährwerte sowie die Portionsgrößen werden dir zu jedem Rezept validiert angezeigt. Mithilfe einer Vorschlagsfunktion sind alle Werte auf dein Ziel ausgerichtet. Außerdem bietet dir PhysiCal eine Vielzahl an Rezepten. Unabhängig davon ob du vegan, vegetarisch, flexibel oder ketogen lebst, jede Ernährungsform wird mitberücksichtigt. Über 1.400 abwechslungsreiche und leckere Rezepte stehen dir zur Verfügung, die du ebenso nach deinen Wünschen persönlich verändern und als deine Favoriten abspeichern kannst. Die Rezepte sind ideal für deinen Alltag, auch wenn es mal etwas schneller gehen muss. Durch den Rezeptfilter findest du in jeder Situation das passende Rezept für dich und sogar auch für deine Freunde. Verschicke deine Ernährungspläne, einzelne Rezepte oder deine Einkaufsliste an deine Kontakte und lass sie mit daran teilhaben. Die App erstellt dir zudem deine individuelle Einkaufsliste zum Abhaken, mit allen Lebensmitteln, die du für deinen Ernährungsplan benötigst. Funktionen: - Zugriff auf über 1.400 Rezepte - Beispielpläne für individuelle Essgewohnheiten - Über 2,5 Millionen validierte Lebensmittel - Vorhandene Rezepte kannst du beliebig anpassen und für dich abspeichern - Kombiniere das tracken von Lebensmitteln mit unserer Vorschlagsfunktion und lass dir deinen Tag oder deine Woche generieren - Innovativer Rezept- und Lebensmittelfilter für eine noch schnellere Planung - Von Ernährungswissenschaftlern entwickelt - Kreiere dir deine eigenen Lieblingsrezepte - Kochmodus: Stell die App in den Kochmodus und führe die einzelnen Zubereitungsschritte durch - Barcode Scanner Wie freuen uns, dich in der PhysiCal-App begrüßen zu dürfen.