복싱 라운드 타이머 – 3분/30초

복싱 라운드 타이머 – 3분/30초는 복싱장과 홈트에서 가장 많이 쓰이는 3분 운동–30초 휴식 패턴에 맞춰 또렷한 종소리로 알림을 제공하는 간단·정확 타이머입니다. 스파링, 샌드백, 미트, 서킷·HIIT 인터벌까지 손쉽게 사용할 수 있으며, 시작과 동시에 큰 숫자 타이머와 종소리로 라운드 전환을 명확하게 안내합니다. 참고로 실제 복싱 경기에서는 보통 3분 라운드 + 1분 휴식 규칙이 사용되고(앱은 훈련용으로 3:00/0:30 패턴을 기본 제공합니다), 라운드 종료 10초 전 경고가 활용되곤 합니다. 또한 인터벌(고강도 간헐) 훈련은 운동능력과 건강 개선에 도움이 된다는 연구들이 보고되어 있어, 체력 향상 목표의 사용자에게 특히 유용합니다. [주요 기능] - 3:00 운동 시작 종 / 0:30 휴식 시작 종(기본 패턴) - 큰 숫자 타이머와 선명한 라운드·휴식 구분 - 시작/일시정지/재시작 간편 제어 [이용 방법] - 앱을 실행하고 시작을 누르면 3분 라운드가 시작됩니다. - 3분 종료 시 종소리와 함께 30초 휴식이 자동으로 이어집니다. - 필요 시 일시정지/재시작으로 템포를 조절하세요. 훈련 강도에 맞춰 음량/진동을 조정하고, 설정에서 경고음 옵션을 켜둘 수 있습니다. [특징] - 초집중을 돕는 직관 UI와 명확한 종소리 - 광고 최소화로 깔끔한 사용 경험 - 복싱, 킥복싱, MMA, 서킷·HIIT 등 다양한 인터벌 훈련에 적합(3:00/0:30 기본) [주의사항] - 본 앱은 훈련 보조용입니다. 의료 목적이 아니며 특정 성과를 보장하지 않습니다. - 백그라운드 동작/진동은 기기 및 OS 정책에 따라 제한될 수 있습니다. ---- 개발자 연락처 : (주)애드마인 대한민국 서울특별시 강서구 강서구 공항대로 213, 514호 (마곡동,보타닉파크타워2) 07802 816-88-03133 0 0