VIVRA: Contador de Calorias Live

Contar calorias sempre foi chato. No VIVRA você só tira uma foto do prato, ou escreve o que comeu em português normal, e a inteligência artificial faz o resto. É o contador de calorias e o diário alimentar que não exige que você pese comida nem procure item por item. COMO REGISTRAR SUAS REFEIÇÕES • Por foto: fotografe a refeição e receba a estimativa de calorias e macronutrientes em segundos. • Por texto: escreva "dois ovos mexidos, uma fatia de pão integral e um café com leite" e pronto. • Código de barras: escaneie produtos industrializados e adicione com a quantidade certa. • Busca manual: catálogo com alimentos brasileiros de verdade, a partir da tabela TACO. SUA META, CALCULADA DE VERDADE O VIVRA calcula sua meta diária de calorias, proteína, carboidrato e gordura a partir do seu perfil — idade, altura, peso, sexo, nível de atividade e objetivo — usando a fórmula de Mifflin-St Jeor. Serve para quem quer emagrecer, ganhar massa muscular ou manter o peso. Todos os números são calculados no servidor: a IA interpreta o que você comeu, mas nunca inventa conta. SAIBA O QUE TEM DENTRO DA EMBALAGEM Escaneie o código de barras de qualquer produto e veja o que o rótulo não conta de forma clara: nível de processamento (classificação NOVA), Nutri-Score, lista de ingredientes, açúcares, gordura saturada, sódio e quantidade de aditivos. Sem tom de culpa. A informação aparece para você decidir, não para punir sua escolha — e serve tanto para registrar quanto para consultar ali no corredor do mercado, antes de pôr no carrinho. CONVERSE COM A NUTRA A Nutra é a assistente de IA do VIVRA. Ela enxerga o seu dia: o que você já comeu, quanto falta para a meta e quais refeições você pulou. Pergunte "o que posso jantar hoje?" ou "passei do limite, e agora?" e receba uma resposta prática, com o que ainda dá para fazer no dia. ACOMPANHE SUA EVOLUÇÃO Registre seu peso e veja a tendência real ao longo do tempo, com média móvel de 7 dias que suaviza a oscilação diária por água e sal. Sua meta calórica se ajusta sozinha conforme seu peso muda. O SEU DIA, SEMPRE À VISTA • Barra de progresso das calorias e dos três macronutrientes • Refeições do dia organizadas por horário • Histórico completo, dia a dia • Controle de hidratação DO SEU JEITO Escolha como quer ser chamado — pelo primeiro nome ou por um apelido — e coloque sua foto de perfil. Tema claro ou escuro, do jeito que seu celular estiver. LEMBRETES QUE FUNCIONAM Notificações nos horários das suas refeições, respeitando o seu fuso e o seu horário de silêncio. Você escolhe o que quer receber, ou desliga tudo. GRATUITO, PREMIUM E PRO O registro manual, a busca de alimentos, o código de barras, o cálculo da meta e o acompanhamento de peso são gratuitos, com limites diários nos recursos de IA. O Premium tira os limites do dia a dia: registro por foto, registro por texto com IA e conversas ilimitadas com a Nutra. O Pro acrescenta o resumo semanal da Nutra e o acompanhamento de medidas corporais, sem teto em nenhum recurso de IA. SEUS DADOS As fotos das refeições são apagadas automaticamente em 3 dias e o histórico de conversas em 30 dias. Você pode excluir sua conta e todos os seus dados a qualquer momento, direto pelo app ou em vivra.fit/excluir-conta. IMPORTANTE O VIVRA é uma ferramenta de acompanhamento alimentar e não substitui a orientação de um nutricionista ou médico. As estimativas nutricionais geradas por IA são aproximadas. Se você tem alguma condição de saúde, procure um profissional.