App Intel

جآن؛ پرورش ذهن آرام و سالم

LiveIncludeamin1 app · 144.1K installsLifestyleFreecom.taghavi.jaan

این دعوتی است به "خوب زیستن"؛ مدیتیشن و مایندفولنس (ذهن آگاهی) با جآن

Alert me★ WatchOpen in Play ↗
Total installs
144,111
exact · Play shows 100,000+
Installs / day
—
measured after our second crawl (about a day)
Rating
3.9★
485 ratings · 22 reviews
Released
14 Aug 2021
5.2y ago
Last update
19 Jul 2024
v2.0.6 · 2.2y ago
Countries
—
not checked yet

Install history

exact counter from Google Play
Not enough history yet — check back tomorrow
Not enough history yet — check back tomorrow

Installs per day · last 90 days

Not enough history yet — check back tomorrow

Change timeline

No changes recorded yet. We compare every crawl with the previous one and list title, icon, screenshots, description, version, price and availability changes here.

Country availability

Availability has not been checked for this app yet. “Check all countries” looks the app up in about 140 Google Play storefronts and shows where it is live, listed but not installable, or missing — plus any country-specific (custom) store listings.

Top countries

Country data will be available soon.

We estimate where downloads come from using the app’s position in Google Play’s top charts in about 140 countries. This app is not in any chart we have collected yet; the estimate appears as soon as it is.

Top chart positions

Not in any tracked top chart.

App manifest

Read this app's manifest from Google Play: permissions, declared SDKs, components and AdMob app ID. Saved analysis appears here automatically.

Manifest analysis reads only the required APK ranges. Base APK downloads may need separate device splits to install.

Data safety

declared by the developer on Google Play
  • No data shared with third parties
  • Collects data Personal info
  • Data is encrypted in transit
  • No way to ask for data deletion

This is the developer's own declaration, summarised from the Play listing. The permissions below show what the app is technically able to access.

Permissions

8 in 3 groups
2 Sensitive2 Notable4 Routine

What this app can do with your phone

  • Read photos, videos, and other files saved in your phone's shared storage
Photos/Media/FilesSensitive1

Access to photos, videos, music and other files stored on your device

  • Read photos, videos, and other files saved in your phone's shared storageread the contents of your USB storage · READ_EXTERNAL_STORAGE
StorageSensitive1

Access to files, photos and media saved on your phone's storage

  • Read photos, videos, and other files saved in your phone's shared storageread the contents of your USB storage · READ_EXTERNAL_STORAGE
OtherNotable6

Access to miscellaneous device features that don't fit other categories

  • Start itself automatically as soon as your phone finishes turning onrun at startup · RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • Keep your phone's processor or screen from going to sleep, which can use more batteryprevent device from sleeping · WAKE_LOCK
  • Check whether you are online and whether you use Wi-Fi or mobile dataview network connections · ACCESS_NETWORK_STATE
  • Connect to the internet to load content and send datafull network access · INTERNET
  • Make your phone vibratecontrol vibration · VIBRATE
  • Receive push messages sent from the app's servers over the internetreceive data from Internet · com.google.android.c2dm.permission.RECEIVE

Sensitive = can reach personal data, location, camera/mic or act on your behalf. Notable = changes how your device behaves. Routine = normal for almost every app. Source: Google Play's permission list for all versions of this app.

Store listing

Full description
جآن اپلیکیشن خود‌مراقبتی فارسی، همراه شما در مسیر رسیدگی به سلامت ذهن و روان. جآن با تمرین‌های عملی، محتوای اصولی و ابزارهایی ساده به شما کمک می‌کند: • استرس را کاهش دهید • تمرکز خود را افزایش دهید • کیفیت خواب خود را بهبود بخشید • سلامت ذهنی خود را ارتقا دهید ویژگی‌های کلیدی جآن‌: • دوره‌های آموزشی و تمرینی: طراحی شده توسط متخصصین حوزه سلامت ذهن و روان برا کمک به شما در مدیریت اضطراب و افسردگی. • ترکر روز‌های ذهن‌آگاهی: ابزاری برای پیگیری و پیشرفت در مسیر خود مراقبتی و آگاهانه زیستن. • تمرین‌های تنفسی: تکنیک‌های موثر برای کاهش استرس و افزایش آرامش. استرس تهدیدی برای سلامت جسم و روان است که بخش بزرگی از زندگیِ این روزهای ما را تحت تأثیر قرار داده است. زخم‌های عاطفی حل‌نشده، اضطراب، افسردگی و انواع نشانه‌های آسیب مثل تمرکز و خلق پایین، ناتوانی در مدیریت اضطراب و خشم و گاه ناامیدی، تحریک‌پذیری یا بی‌علاقگی به فعالیت‌های همیشگی و یا خستگی، گرفتگی عضلانی، مشکلات مربوط به خواب، انرژی پایین، مشکلات دستگاه گوارش و … بخشی از نشانه‌های آن است. برای مقابله با این مشکلات و حفاظت از جسم و روان، چاره نه حذف استرس، بلکه گسترش ظرفیت و منابع برای مواجهه با آن است، مراقبت از خود به این معنا که در زمان بحران چطور انسجام و امنیت خود را حفظ کنیم و با منبع امن درونمان ارتباط برقرار کنیم و تاب‌آوری‌مان را افزایش دهیم. اپلیکیشن جآن؛ قدم به قدم برای آگاهانه زیستن. شامل مجموعه‌ای از دوره‌های صوتی روان‌شناختی و ذهن‌آگاهی‌‌ست تا در کیفیت سلامت روان با شما هم‌قدم شود. سلامت روان می‌تواند در گرو مدیریت اضطراب، بهبود خواب، افزایش تمرکز و یا افزایش کیفیت زندگیتان باشد. • دوره‌های هدایت شده توسط متخصصان حوزه سلامت روان گردآوری و تدوین شده. • در هر زمان و مکانی دوره‌ها در دسترس شماست. • جآن به شما کمک خواهد کرد تا به منبع انعطاف‌پذیری و خودآگاهی عمیق نهفته در وجودتان دست پیدا کنید.

What's new

Implement personal notifications

Growing in Lifestyle

Category →