Coach IA - Soy Powerlifter

¿Quieres aumentar tu fuerza máxima y dominar los tres básicos? Soy Powerlifter es la herramienta definitiva para atletas de fuerza. Diseñada para quienes quieren progresar en sentadilla, press banca y peso muerto, desde principiantes que tocan la barra por primera vez hasta competidores experimentados que buscan optimizar cada kilo. Olvídate de las libretas y las notas desordenadas. Centraliza todo tu progreso en una interfaz moderna, oscura y optimizada para el gimnasio. ¿QUÉ INCLUYE SOY POWERLIFTER? Programación Inteligente Accede a rutinas estructuradas y probadas: Ciclos de Fuerza Base: Programas de 3, 4 y 5 días adaptados a tu nivel. Cálculos Automáticos: Ajuste de cargas basado en tu 1RM real. Progresiones pensadas para mejorar rendimiento, no solo entrenar por entrenar. Suite de Calculadoras Técnicas Todas las herramientas que un powerlifter necesita en un solo lugar: Calculadora de 1RM basada en RPE y repeticiones. Puntuación IPF GL y Wilks para saber tu nivel real. Generador de Intentos para planificar tu estrategia de competición. Composición Corporal y TMB para optimizar rendimiento y categoría de peso. Registro de Entrenamiento (Workout Log) Anota series, repeticiones y kilos de forma intuitiva. Controla la fatiga con escala RPE. Visualiza tu evolución con gráficas claras de progreso. Todo tu historial en un solo sitio. Academia de Técnica Aprende o perfecciona la ejecución de: Sentadilla Press banca Peso muerto Tutoriales paso a paso y vídeos demostrativos para entrenar con seguridad y eficiencia. NUEVAS MEJORAS EN ESTA VERSIÓN 🤖 Coach IA Ilimitado (versión PRO) Consulta sin límites y recibe consejos personalizados 24/7. Resuelve dudas técnicas, ajusta tu entrenamiento y obtén orientación inmediata como si tuvieras un entrenador disponible en todo momento. Rutinas Premium Acceso instantáneo a todos los programas avanzados de fuerza. Especializaciones, ciclos específicos y estructuras pensadas para seguir progresando cuando el nivel sube. Estatus de Fundador Las primeras 20 suscripciones recibirán de por vida la Chapa de Fundador en su perfil. Un reconocimiento exclusivo para quienes apoyan el proyecto desde el inicio y forman parte del crecimiento de Soy Powerlifter. Descarga Soy Powerlifter hoy mismo y empieza a añadir kilos a la barra de forma inteligente. Tu progreso merece estructura, datos reales y decisiones basadas en rendimiento.