BeNow

Sobre o App: A educação emocional na palma da sua mão! As pessoas estão percebendo cada vez mais que ao conhecer sobre as suas emoções, sobre como elas funcionam e como podemos lidar com elas é uma poderosa ferramenta para alcançar o bem-estar. Com a Educação Socioemocional, pode-se aprimorar a capacidade de diálogo, de resolução de conflitos, além de melhorar significativamente o desempenho escolar e os índices de produtividade no trabalho. Já imaginou conteúdos exclusivos sobre tudo isso todos os dias? Com o BeNow é possível! O app apoia o desenvolvimento de competências socioemocionais dos seus usuários, proporcionando mais qualidade de vida pessoal, na família e no trabalho. Conhecer-se mais e conviver melhor é viver bem! Conheça os recursos que você encontra no BeNow: Drops de conteúdo: São gotas de sabedoria:conteúdos que trazem informações sobre compreensão emocional, gestão das emoções, independência emocional, habilidades sociais e bem-estar. Você escolhe se quer ler ou escutar: os drops têm histórias curtas e exercícios rápidos para você fazer a qualquer momento. Em 5 minutos por dia, você aprende mais sobre a condição humana e ainda leva dicas para tornar sua experiência emocional mais saudável dia após dia! Ao fim de cada drop, você também tem sugestões de como tratar aquele conteúdo com crianças, pré-adolescentes e adolescentes. Registro e diário das emoções: Imagine acompanhar como você tem se sentido por dias, meses ou anos. Além de interessante, é muito útil para você que acompanhe sua evolução e desenvolva consciência sobre seus estados emocionais. Por aqui, você registra suas emoções e constrói o seu Diário Emocional a partir do seu cotidiano na família, no trabalho e na vida pessoal. Perfil socioemocional e aprendizagem personalizada: Por meio de um teste, você conhecerá seu Perfil Emocional, com seus pontos fortes e fracos no contexto das competências socioemocionais. Você poderá refazê-lo periodicamente e direcionar sua trilha de aprendizagem a partir das necessidades reveladas em seu resultado. Painel geral das emoções: Com o registro das emoções dos usuários, o BeNow apresenta um panorama do estado emocional de cidades, regiões e países. Estes dados podem apoiar estudos psicossociológicos de interesse da saúde das comunidades. É possível mais sabedoria para enfrentar as dificuldades do dia a dia. Baixe o app e conheça uma nova forma de encarar a vida!