RookVrij

RookVrij helpt je stap voor stap bij het stoppen met roken. De app laat duidelijk zien hoeveel tijd je al rookvrij bent, hoeveel geld je hebt bespaard en welke gezondheidsvoordelen je lichaam terugwint sinds je laatste sigaret. Met RookVrij krijg je een overzichtelijke quit-smoking tracker in een rustige, donkere interface. Je vult je stopdatum, aantal sigaretten per dag en prijs per pakje in. Daarna berekent de app automatisch je besparing, het aantal vermeden sigaretten en je voortgang richting belangrijke gezondheidsmijlpalen. Belangrijkste functies: • Rookvrije tijd bijhouden Zie hoeveel dagen en uren je al rookvrij bent. • Geldbesparing berekenen Ontdek hoeveel geld je hebt bespaard door niet meer te roken. • Gezondheidsmijlpalen volgen Bekijk hoe je lichaam herstelt, zoals betere bloeddruk, makkelijker ademen, verbeterde bloedsomloop en longfunctie. • Vergelijking met je oude rookpatroon Zie duidelijk het verschil tussen je rookvrije leven en je oude gewoonte. • Persoonlijke instellingen Pas je dagelijkse sigarettengebruik, pakjesprijs en stopdatum aan. • Motivatie voor elke dag Blijf gefocust op je vooruitgang en zie hoe elke rookvrije dag telt. RookVrij is gemaakt voor mensen die willen stoppen met roken of al gestopt zijn en hun vooruitgang zichtbaar willen maken. De app gebruikt eenvoudige statistieken en heldere overzichten, zodat je motivatie concreet blijft. Elke sigaret die je niet rookt, is winst: voor je gezondheid, je portemonnee en je toekomst.