MealLens – Intoleranzen

MealLens hilft dir dabei, Mahlzeiten und körperliche Reaktionen strukturiert festzuhalten und im zeitlichen Verlauf miteinander zu vergleichen. Die App richtet sich an Menschen, die besser verstehen möchten, wie ihr Körper auf bestimmte Lebensmittel reagiert – besonders bei vermuteten Lebensmittelunverträglichkeiten oder unspezifischen Beschwerden nach dem Essen. Mit MealLens kannst du Mahlzeiten einfach dokumentieren, zum Beispiel per Foto der Mahlzeit, einer Speisekarte oder kurzer Beschreibung. Ergänzend lassen sich Symptome, Befinden oder Auffälligkeiten erfassen. Über die Zeit entsteht so ein persönliches Ernährungsprotokoll, das Zusammenhänge sichtbar machen kann, die im Alltag oft untergehen. Die App legt den Fokus nicht auf Kalorien, Diäten oder Bewertung von Lebensmitteln. Stattdessen unterstützt sie dich dabei, achtsam zu beobachten und Muster zu erkennen – in deinem eigenen Tempo und ohne Druck. Funktionen im Überblick: - Erfassen von Mahlzeiten per Foto oder Text - Automatische Erkennung von enthaltenen Lebensmitteln - Dokumentation von Symptomen und körperlichem Befinden - Zeitliche Übersicht und Vergleich von Essen und Reaktionen - Strukturierte Darstellung für eine bessere Selbsteinschätzung - Intuitive und übersichtliche Bedienung - Geeignet für den Alltag, auch für Familien nutzbar - Kindliche Darstellung für Kinder unter 11 Jahren MealLens kann dabei helfen, Gespräche mit Ärztinnen, Ärzten oder Ernährungsfachkräften vorzubereiten, ersetzt jedoch keine medizinische Beratung oder Diagnose. Die App dient ausschließlich der Unterstützung bei der Selbstbeobachtung und Dokumentation. Alle Einträge gehören dir. MealLens ist darauf ausgelegt, dich langfristig zu begleiten und dir mehr Klarheit im Umgang mit deiner Ernährung und deinem Befinden zu geben.