KH-App

Kohlenhydrate schnell und genau berechnen: in Gramm (KH), Kohlenhydrateinheiten (KE) oder Broteinheiten (BE). Die KH-App ist ein einfacher Kohlenhydrat-Rechner für alle, die ihre Mahlzeiten genau erfassen möchten, zum Beispiel bei Diabetes. Entwickelt wurde sie von einem Vater, der sie selbst jeden Tag mit seiner Familie nutzt. Deshalb ist sie auf den Alltag ausgelegt: wenige Fingertipps, klare Anzeige, kein Nutzerkonto. UMFANGREICHE PRODUKTDATENBANK • Über 600 Lebensmittel, sortiert nach Kategorien wie Brot, Obst, Gemüse, Getränke, Süßes und Fast Food • Kohlenhydratwerte pro 100 g bzw. 100 ml • Alltagsbeispiele wie „1 Stück Kuchen ca. 120 g“ für schnelles Schätzen • Schnelle Suche nach Produktnamen • Werte lassen sich an den eigenen Bedarf anpassen und werden bei Updates nicht überschrieben PRODUKT EINSCANNEN • Barcode einer Verpackung scannen und Produktname, Kohlenhydrate und Kategorie automatisch übernehmen (über Open Food Facts) • Ideal für abgepackte Lebensmittel, die nicht in der Liste stehen MAHLZEITEN BERECHNEN • Gegessene Menge eingeben, die App rechnet KH, KE oder BE aus • Mehrere Produkte zu einer Gesamtrechnung zusammenfassen • Umgekehrt rechnen: Ziel-KH-Wert eingeben und die passende Menge erhalten • Direkteingabe für Werte, die nicht in der Liste stehen • Mengen nachträglich ändern, ergänzen oder streichen • Aus einer Berechnung ein neues Produkt erstellen, z. B. für selbst gekochte Gerichte FAVORITEN UND FAVORITENGRUPPEN • Häufig gegessene Lebensmittel als Favoriten markieren • Komplette Mahlzeiten als Favoritengruppe speichern (z. B. „Frühstück“) und mit einem Fingertipp wieder laden TAGEBUCH • Berechnungen mit Datum und Uhrzeit im Tagebuch speichern • Übersicht nach Monaten INDIVIDUELL EINSTELLBAR • Anzeige in KH, KE oder BE, BE-Teiler frei wählbar • Eigene Produkte und Kategorien anlegen • Produkte ausblenden, die Sie nicht brauchen • Sortierung, Markierungen, Farben, Rundung und Bildschirmausrichtung anpassen • Quick-Add-Optionen für eine noch schnellere Eingabe DATENSICHERUNG • Export und Import aller Produkte, Kategorien, Favoritengruppen und Tagebucheinträge, z. B. beim Wechsel auf ein neues Smartphone DATENSCHUTZ • Kein Nutzerkonto, kein eigener Server • Alle Eingaben einschließlich des Tagebuchs bleiben ausschließlich auf Ihrem Gerät • Internet wird nur für Werbung und für die Scan-Funktion genutzt KH-APP PRO Die kostenlose Version zeigt Werbung und begrenzt einige Funktionen, z. B. die Anzahl eigener Produkte und Favoritengruppen. Mit dem einmaligen In-App-Kauf zur KH-App Pro: • keine Werbung • unbegrenzt eigene Produkte, Kategorien und Favoritengruppen • unbegrenzte Produktbearbeitung • Datenexport und -import Mit dem Kauf unterstützen Sie außerdem die Pflege und Weiterentwicklung der App. FEEDBACK Haben Sie Verbesserungsvorschläge, einen Fehler gefunden oder einen falschen Wert entdeckt? Schreiben Sie an: [email protected] HINWEIS Die Kohlenhydratwerte sind Richtwerte. Sie stammen aus Nährwertlisten von Kliniken und Ärzten sowie aus öffentlichen Quellen, gescannte Produktdaten aus Open Food Facts. Die KH-App ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.