LifeAge

LifeAge – Dein Lebensalter in Echtzeit, deine Gesundheit im Blick. LifeAge zeigt dir dein Alter sekundengenau – bis auf die Millisekunde – und hilft dir, mit wissenschaftlich fundierten Maßnahmen gesünder und bewusster zu leben. Sieh auf einen Blick, wie sich dein Lebensstil auf dein biologisches Alter und deine voraussichtliche Lebenserwartung auswirkt. DEINE FUNKTIONEN • Echtzeit-Alter: Dein genaues Alter in Jahren, Tagen, Stunden, Minuten und Sekunden. • Biologisches Alter: Vergleiche dein biologisches mit deinem tatsächlichen Alter und verfolge die tägliche Veränderung. • Lebenserwartung: Eine Einschätzung deiner voraussichtlichen Lebensdauer auf Basis von Gesundheitsdaten und deinem Lebensstil. • Gesundheits-Score: Ein transparenter Wert aus fünf Bereichen – Bewegung, Schlaf, Ernährung, Herz-Kreislauf und mentale Gesundheit. • 7-Tage-Verlauf: Sieh deinen Fortschritt der letzten Woche auf einen Blick. • Persönliche Empfehlungen: Die drei wirksamsten Maßnahmen, abgestimmt auf deine größten Schwachstellen. • Maßnahmen-Datenbank: Hunderte evidenzbasierte Gesundheitsmaßnahmen mit Quellen, Schritten und Wirkungsangaben. • Serien & Wochenziele: Bleib mit kleinen Zielen und sanften Erinnerungen am Ball. • Mehrsprachig: Verfügbar in Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch, Chinesisch und Japanisch. WARUM LIFEAGE LifeAge macht abstrakte Gesundheit greifbar. Statt vager Vorsätze siehst du konkret, welche Gewohnheiten dir die meisten gesunden Jahre bringen – verständlich aufbereitet und jederzeit nachvollziehbar. DATENSCHUTZ Deine sensiblen Gesundheitsangaben bleiben auf deinem Gerät. Du kannst deine Daten jederzeit selbst löschen; zusätzlich werden lokal gespeicherte Daten automatisch alle 90 Tage entfernt. WICHTIGER HINWEIS LifeAge dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die angezeigten Werte sind Schätzungen auf Basis statistischer Daten und keine medizinischen Vorhersagen. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen immer eine Ärztin oder einen Arzt.