Spirr: Podnosimy na duchu.

Wielu nastolatków w dzisiejszych czasach cierpi psychicznie lub nie radzi sobie z otaczającą ich codziennością. Zwykła rozmowa jest czasami w stanie zmienić wszystko. Spirr to aplikacja z wirtualnym pomocnikiem psychologicznym trenowanym we współpracy z psychologiem. Aplikacja Spirr zawiera wiele metod terapeutycznych polecanych przez profesjonalistów. Ze Spirra można korzystać zarówno przy małych problemach, jak i tych dużych. Podniesie cię na duchu po ciężkim dniu, ćwiczeniami oddechowymi z animacjami sprawi, że przestaniesz się stresować nadchodzącym sprawdzianem. AI jest także wytrenowane do pomocy z atakami paniki, stanami depresyjnymi czy stanami lękowymi. Gdy Spirr stwierdzi, że jesteś w sytuacji kryzysowej, poleci ci skontaktowanie się z prawdziwym terapeutą, lub zadzwonienie na numer wsparcia dla młodzieży. Ćwiczenia oddechowe, jak na przykład oddechy w kwadracie, są skutecznym ratunkiem na przejmujący lęk i sposobem na powrtót do racjonalnego myślenia. Gdy Spirr wyczuje, że czujesz niepokój lub lęk, podpowie ci zrobienie jednego z naszych animowanych, wbudowanych w aplikację i stronę internetową, interaktywnych ćwiczeń oddechowych, polecanych przez psychologów. Każde ćwiczenie poprzedzone jest wspierającą wiadomością ze strony aplikacji, dzięki czemu techniki oddechowe stają się jeszcze bardziej skuteczne. “Wydarzenie samo w sobie nie ma żadnego znaczenia, znaczenie ma to co o nim myślimy.” Spędziliśmy wiele godzin i wciąż trenujemy AI czat bota Spirr we współpracy z psychologiem. Pomoże on rozwikłać problemy, które wydają się okropne tylko w naszych głowach, a Spirr przekieruje je na lepszy tor. Spirr nie może być stosowany jako alternatywa dla profesjonalnej pomocy. Korzystasz z aplikacji na własną odpowiedzialność.