EKꓘO — Rêves lucides & SHC

EKꓘO est un compagnon d'exploration des états modifiés de conscience : rêves lucides, sorties hors du corps et méditation. Un espace sobre et privé pour noter tes expériences, comprendre ta pratique et progresser à ton rythme. Ici, ton vécu t'appartient — ton journal reste sur ton téléphone. 📓 UN JOURNAL PENSÉ POUR LE VÉCU INTÉRIEUR Note tes rêves, tes sorties et tes méditations avec ce qui compte vraiment : le type d'expérience, le niveau de lucidité, la chronologie des événements, tes ressentis, les méthodes et les outils employés. Une même expérience peut enchaîner plusieurs états (un rêve qui devient lucide, puis une sortie). Tout est daté, illustré si tu veux, et privé par défaut. 🌳 UNE PRATIQUE QUI SE PARCOURT, PAS UNE SIMPLE LISTE DE RECETTES Trois pratiques — Le Rêve, La Sortie hors du corps, La Méditation. Tu tires la conscience jusqu'à celle qui t'intéresse, et sa branche se déploie : les phases s'enchaînent dans l'ordre où on les traverse. 🛠️ DES OUTILS CONCRETS • Test de réalité — des rappels personnalisables pour installer le réflexe de lucidité. • Alarme fractionnée — une série de réveils brefs au bon moment de la nuit (WBTB), chacun réglable à l'heure près, avec sa propre sonnerie. • Préparation — pose tes intentions sur un calendrier, suis tes habitudes récurrentes, et regarde ta semaine de pratique se dessiner toute seule. • Sons & sessions — un mixeur d'ambiances et de sons binauraux, avec des parcours guidés. 📊 SUIVI AVANCÉ Un tableau de bord clair : régularité, répartition par type, taux de réussite de tes méthodes, impact de tes outils. Connecte ton sommeil via Santé Connect pour croiser tes nuits et tes expériences. ✨ L'ANALYSE D'EKꓘO Une lecture personnalisée de ta pratique, propulsée par une IA qui s'appuie sur tes statistiques — et, si tu le décides, sur le texte des récits que tu partages. Elle repère tes récurrences, tes points de blocage et te propose des pistes concrètes, en tenant compte de la façon dont tu as réglé tes outils. Jamais des vérités toutes faites : une lecture, faillible et utile. 🌌 UNE COMMUNAUTÉ, SI TU LE VEUX Partage tes récits, découvre ceux d'autres voyageurs, échange en messages privés, en groupes ou en binôme d'exploration. Rien n'est public tant que tu ne l'as pas décidé. 🔒 PRIVÉ PAR DÉFAUT Ton journal est stocké localement, sur ton appareil. Seul ce que tu choisis de publier rejoint la communauté. Tu peux exporter et réimporter tes données quand tu veux. EKꓘO est en bêta : l'accès premium — Suivi avancé, Analyse d'EKꓘO et carte de progression — est offert pendant toute cette période. EKꓘO ne prétend rien trancher sur la « réalité » de ces expériences. On reste au niveau du vécu : reconnaître, stabiliser, noter, progresser. Une exploration, pas une croyance.