relexa Faszientraining

DIE Faszienrolle relexa - kleine Rolle mit großer Wirkung: Löse Verspannungen, fördere die Durchblutung und rege durch die Übungen auch den Stoffwechsel an. Steigere Deine Beweglichkeit und stärke Dein Bindegewebe. Die Faszienrolle relexa ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und auch als Hilfsmittel für kleine Trainingseinheiten ideal. In der App zeigen wir Dir ausgewählte Übungen für die Massage verschiedener Körperbereiche und Übungen mit der Faszienrolle zur Verbesserung Deiner Fitness. Die Übungen sind jeweils mit einem oder mehreren Übungsbildern und Beschreibungen erklärt. Weitere Produkte, wie ein relexa Twinball, eine kleine Faszienrolle und ein Massageball sind ebenfalls in der App ergänzt. Wenn Du Dir Deine eigenen Übungen zusammenstellen willst, nutze die Favoritenfunktion in unserer App. Auf diese Weise kannst Du Dein persönliches Übungsprogramm zusammenstellen. Die Videos zur aktiven Regeneration, Aktivierung und bei entsprechenden körperlichen Beschwerden runden das App-Angebot ab. Die in den Übungen und Videos verwendeten Produkte sind unterhalb der Beschreibungen per Link verfügbar und ersparen Dir mühsames Suchen. Wir wünschen viel Spaß mit Deinem neuen Rollout-Begleiter. Dein relexa Team PS: Bitte beachte, dass die App idealerweise über eine dauerhafte Internertverbindung verfügen sollte. Das ist nötig, um Inhalte jederzeit aktualisieren zu können oder auch mal Schreibfehler zu verbessern, ohne eine neue Version erstellen zu müssen ;)