Airgap

スマホ時間を「減らす」のではありません。「質」を上げるアプリです。 ■ 時間を決めて、置く 使いたくないアプリを選んでおけば、セッション中は開けません。完走すると庭に苔が育ちます。中断すれば枯れます。意志の力ではなく、仕組みで守ります。 ■ 集中・眠り・運動のための音楽 セッション中に流せるインストゥルメンタル音楽を 9 種類用意しました。集中（深い集中・流れ・静かな机・雨）、眠り（夜のピアノ・深い眠り・呼吸）、運動（筋トレ・ランニング）。画面をロックしても鳴り続け、セッションの終わりで自然に止まります。ホーム画面のウィジェットから、音楽を選んでそのまま始めることもできます。 ■ 測るのは「時間」より「質」 ほかのアプリは合計スクリーンタイムを見せます。Airgap は違います。 ・寝ている時間、スマホから離れている時間は点数に数えません ・画面を触っている時間の「中身」だけを採点します ・浪費アプリを使うほどスコアは下がります だから「よく寝ただけで高得点」になりません。 ■ 始める前に、結果が見える ロックする時間をスライダーで動かすと、「このセッションを完走したらスコアがいくつになるか」がその場で見えます。解禁するときも「使い切ったらいくつ下がるか」が見えます。決める前に、結果がわかります。 ■ 解禁は罰しない。ただ、一呼吸おく どうしても使いたい時間は「解禁」できます。ただし解禁の前に、静かな呼吸の数秒が挟まります。衝動と行動のあいだに、隙間をつくるためです。 ■ 続けるための設計 ・連続記録は週1回まで自動で免除されます（一度崩れて全部やめる、を防ぐため） ・目標は実績から自動で調整されます（難しすぎず、易しすぎず） ■ ユーザー補助サービス（AccessibilityService API）の利用について Airgap は、あなたが自分で選んだアプリの利用を止めるためだけに、Android のユーザー補助サービス（AccessibilityService API）を使います。 ・何をするか：いま画面の前面に開いたアプリが、あなたが「止める」と選んだアプリかどうかを判定し、該当する場合だけ、その上に「いまは置いている時間です」という画面を重ねて表示します。 ・いつ動くか：あなたがセッションを開始したとき、または自分で設定した浪費アプリの制限時間を使い切ったときだけです。 ・読み取る情報：前面のアプリのパッケージ名（どのアプリか）だけです。画面の文字、入力内容、パスワード、メッセージなどの内容は読み取りません。 ・送信・共有：取得した情報は端末内でのみ使い、外部に送信・保存・共有しません。 ・この機能は障害のある方向けの支援機能ではありません。アプリ内で目的を説明する画面を表示したうえで、あなた自身が Android の設定で有効にします。設定からいつでも無効にでき、無効にしてもアプリのそれ以外の機能は使えます。 ■ その他の権限 ・使用状況へのアクセス：アプリごとの利用時間を計測してスコアを出すため（端末内のみ） ・他のアプリの上に表示：上記の「置いている時間です」の画面を表示するため ・フォアグラウンドサービス：セッションの残り時間を通知に表示し続けるため、およびセッション中の音楽を再生するため ■ プライバシー 開発者はあなたのデータを収集しません。解析ツールも広告もトラッキングもありません。記録は端末内にのみ保存されます。 ■ Airgap Pro ・生産目標（読書・英語・運動…の進捗とストリーク） ・実績ベースの自動調整 ・2週間の推移 ・テーマ ※ Airgap Pro の価格・無料トライアルの内容は Google Play のストア表示に準拠します。無料トライアル終了後は、表示された価格で自動的に課金が始まります（Google Play からいつでも解約できます）。