Activaty

Saber no siempre cambia tu vida. Integrarlo y llevarlo a la acción, sí. Actívaty es una experiencia de desarrollo humano que une psicología, consciencia y espiritualidad con algo imprescindible: la acción. Porque comprenderte es importante. Aprender nuevas herramientas también. Pero el verdadero cambio comienza cuando aquello que descubres empieza a formar parte de tu manera de vivir. Por eso, en Actívaty no queremos que simplemente consumas contenidos. Queremos que experimentes, practiques, observes, integres y actúes. APRENDE. INTEGRA. ACTÍVATE. Actívaty funciona a través de retos y experiencias de duración limitada en los que cada día encontrarás nuevas propuestas para trabajar diferentes dimensiones de tu vida. Psicología y desarrollo personal, consciencia, emociones, espiritualidad, movimiento, descanso, respiración, meditación y hábitos se combinan para ofrecerte una experiencia integral. Cada reto es diferente. Durante el camino podrás acceder a contenidos y sesiones formativas, realizar prácticas, incorporar nuevos hábitos, registrar determinadas actividades y observar tu evolución. CONVIERTE EL APRENDIZAJE EN EXPERIENCIA Actívaty está diseñada para ayudarte a llevar lo aprendido a tu vida cotidiana. Podrás completar propuestas diarias, practicar respiración y meditación, trabajar hábitos relacionados con tu bienestar, cuidar tu descanso, incorporar movimiento a tu día y participar en actividades diseñadas específicamente para cada edición. No se trata de hacerlo todo perfecto. Se trata de empezar. De experimentar. De descubrir qué ocurre cuando durante varios días decides comprometerte contigo y pasar a la acción. SIGUE TU PROGRESO Cada pequeña acción cuenta. Consulta tu progreso, completa las propuestas del reto, suma puntos y observa cómo avanzas día tras día. Además, podrás participar en el ranking de la comunidad y compartir algunos de tus logros. La competición puede motivarte, pero el verdadero reto es contigo. UNA EXPERIENCIA DIFERENTE EN CADA EDICIÓN Actívaty evoluciona. Cada edición puede tener una duración, temática, contenidos y objetivos diferentes, permitiéndote explorar nuevas áreas de tu desarrollo personal y continuar incorporando aprendizajes a tu vida. La próxima experiencia es Actívaty 8 · Especial RESET, del 14 al 28 de octubre de 2026. Durante 15 días pondremos especial atención en nuestros ritmos circadianos y en hábitos relacionados con el descanso, el movimiento, la respiración, la meditación y el bienestar. Sincroniza tu ritmo circadiano. Reinicia tu mente. Activa tu vida. Actívaty forma parte de un ecosistema que entiende el desarrollo humano desde una perspectiva integradora: psicología, consciencia, emociones, cuerpo y espiritualidad conectados con la vida real. Porque aprender puede inspirarte. Integrarlo puede cambiar tu manera de vivir. ACTÍVATY. Registro de actividad mediante GPS: Con Actívaty puedes registrar caminatas y carreras mediante GPS para consultar distancia, tiempo, ritmo y recorrido. Si activas el registro en segundo plano y concedes los permisos, continúa mientras cambias de aplicación o bloqueas la pantalla. Puedes pausar o finalizar el registro desde la app. Tu recorrido es privado y la ubicación no se utiliza para publicidad.