認知の歪みチェック～気持ちを整える日記＆クイズ～

Name: 認知の歪みチェック ～気持ちを整える日記＆クイズ～
Author: PsychoQ！

LivePsychoQ！3 apps · 191 installsHealth & FitnessFree · contains adscom.cogutore.diary

A self-care app that relieves stress, anxiety, and depression with column diary entries and cognitive distortion quizzes

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Total installs: 26
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Rating: —★
Released: —
Last update: 27 Feb 2026
Countries: 1/30

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App manifest

Read this app's manifest from Google Play: permissions, declared SDKs, components and AdMob app ID. Saved analysis appears here automatically.

Data safety

declared by the developer on Google Play

Shares data with third parties Location, App activity and 2 others
No data collected
Data is encrypted in transit
No way to ask for data deletion

This is the developer's own declaration, summarised from the Play listing. The permissions below show what the app is technically able to access.

Permissions

4 in 1 group

0 Sensitive1 Notable3 Routine

OtherNotable4

Access to miscellaneous device features that don't fit other categories

Keep your phone's processor or screen from going to sleep, which can use more batteryprevent device from sleeping · WAKE_LOCK
Check whether you are online and whether you use Wi-Fi or mobile dataview network connections · ACCESS_NETWORK_STATE
Connect to the internet to load content and send datafull network access · INTERNET
Check with Google Play that you got this app legitimatelyGoogle Play license check · com.android.vending.CHECK_LICENSE

Read more · all 4 permissions Show less

Sensitive = can reach personal data, location, camera/mic or act on your behalf. Notable = changes how your device behaves. Routine = normal for almost every app. Source: Google Play's permission list for all versions of this app.

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ストレス、不安、落ち込み、自己嫌悪…… 心が辛いとき、「考え方のクセ（認知の歪み）」が原因かもしれません。このアプリは、認知行動療法（CBT）をベースにした、メンタルケア・気分ログアプリです。毎日少しずつ、自分の心と対話する時間を作ってみませんか？【主な機能】 ● コラム日記：その時の気持ちを書き出すだけで、思考を客観的に整理できます。 ● 認知の歪みクイズ：自分のやりがちな「思考の偏り」を気軽にチェックできます。 ● 本体保存で安心：入力した日記はあなたの端末内だけに保存。誰かに見られる心配はありません。【こんな方におすすめ】 ● 気分の落ち込みや不安を感じやすい方 ● 自分を責めてしまうクセがある方 ● ストレスの原因を自分で整理したい方 ● CBT（認知行動療法）に興味がある方【ご利用にあたっての注意事項】 ● 本アプリは医療機器ではありません：特定の疾患を診断したり、治療したりするものではありません。あくまで心身の健康をサポートするセルフケアツールとしてご利用ください。 ● データの保管について：本アプリの日記データは、プライバシー保護のためお客様の端末内のみに保存されます。そのため、アプリをアンインストールしたり、端末の故障や機種変更を行ったりした場合、データは削除され復元することはできません。 ● 免責事項：万が一、データの消失や本アプリの利用によって損害が発生した場合でも、開発者は一切の責任を負いかねます。大切な記録は、必要に応じてご自身で管理をお願いいたします。

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20260227_1.0.0 初回リリース

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