Macalandar

Macalandar — votre compagnon de suivi menstruel intelligent Macalandar vous aide à mieux comprendre votre cycle, à anticiper vos règles et à suivre votre bien-être au quotidien. Conçue pour Android, l’application combine un calendrier clair, un journal personnalisé et des rappels utiles. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES • Calendrier intelligent Enregistrez vos règles et visualisez les prédictions : prochaines règles, ovulation et fenêtre fertile. • Journal quotidien Notez humeur, douleur, fatigue, sommeil, température, pertes, libido, poids et observations personnelles. • Symptômes Suivez crampes, acné, ballonnements, maux de tête, nausées, stress, irritabilité et symptômes personnalisés. • Modes adaptés à votre parcours Passez facilement entre suivi du cycle, fertilité et grossesse selon votre situation. • Rappels et notifications Recevez des alertes pour le début/fin des règles, l’ovulation, la fenêtre fertile, ainsi que des rappels fertilité et grossesse. • Contenus éducatifs Accédez à des articles sur le cycle, la fertilité, la grossesse et la prévention. • Partage sécurisé avec un professionnel de santé Générez un lien confidentiel à durée limitée pour partager un résumé de votre suivi avec un médecin ou une sage-femme (consentement explicite requis). MACALANDAR PREMIUM Débloquez les statistiques avancées, la synchronisation multi-appareils, l’export PDF/CSV, la personnalisation, la sécurité renforcée (PIN / biométrie) et Macalandar IA — une assistante bien-être (sans diagnostic médical). CONFIDENTIALITÉ Vos données vous appartiennent. Le partage avec un soignant est volontaire, sécurisé et révocable à tout moment. Téléchargez Macalandar et prenez le contrôle de votre suivi menstruel, simplement et en toute confiance.