Biogen SMA Training (CR)

Nadamo se da ćemo ovom aplikacijom pružiti inspiraciju i savjete onima od Vas koji su zainteresirani za vježbanje s osobama koje boluju od neuromuskularnog oboljenja - spinalne mišićne atrofije (SMA). Aplikacija je namijenjena roditeljima i pružateljima njege djeci sa SMA te onima koji i sami imaju SMA. Ali također i drugim ljudima iz okoline djece sa SMA koji su uključeni u njihovo vježbanje. Aplikacija se sastoji od jednostavnih vježbi koje se mogu raditi u kućnom okruženju. Vježbe su izabrane na temelju razine funkcije i starosne dobi. Funkcionalne razine koje smo mi koristili su sljedeće: može li dijete sjediti sa ili bez potpore te ima li sposobnost samostalnog hodanja (djeca koja ne mogu samostalno sjediti, djeca koja mogu samostalno sjediti, djeca koja mogu samostalno hodati). Vježbe su također namijenjene određenim starosnim skupinama, ali mogu se koristiti i ako je osoba koja vježba starija ili mlađa od navedene strosne dobi, ukoliko je potrebno vježbati neki pokret. Neke vježbe zahtijevaju da dijete razumije upute, tako da ćete morati napraviti procjenu o tome da li pojedinačna vježba odgovara djetetu. Aplikacija uključuje sugestije o tome kako se vježbe mogu olakšati ili otežati, u slučaju da se stupanj težine treba prilagoditi. Mi namjerno nismo uključili informacije o tome koliko puta, koliko dugo ili koliko često vježbe treba raditi. Jačina i izdržljivost djeteta tu moraju biti odlučujući i vodeći čimbenici. Kod nekoliko vježbi preporučujemo korištenje igračaka kako bi se dijete navelo na sudjelovanje i na obavljanje vježbi. Uvijek se uvjerite da je dijete u stanju na kraju dohvatiti svoju igračku. Važno je da dijete osjeća da potrebni napor ima svoju svrhu. Također je važno da vježbe budu sigurne. Pobrinite se da se rizici od pada djeteta svedu na minimum tako što ćete ostati blizu i biti pripravni da pružite potporu ako to bude potrebno. I na kraju, što je možda i najvažnije od svega - vježbe bi trebale biti zabavne!