Yogiq Live

Yogiq: tu compañero de práctica de yoga personalizada Yogiq te ayuda a obtener una experiencia de práctica de yoga adaptada a tus características. A través de un sencillo cuestionario de autoevaluación corporal, conocerás tu nivel de flexibilidad y fuerza, y podrás generar secuencias de práctica adecuadas para ti. Funciones principales: • Autoevaluación corporal: completa el cuestionario y conoce el estado básico de cada zona de tu cuerpo • Secuencias personalizadas: según tus resultados y el tiempo disponible, genera una práctica de yoga adaptada a ti • Acompañamiento en la práctica: sigue las indicaciones de voz y tiempos para completar tu sesión, respetando tu ritmo • Registro de progreso: guarda tu historial de práctica para consultarlo cuando quieras • Prácticas alternativas: contenido de diferentes temáticas para enriquecer tu experiencia de yoga Sobre Yogiq Premium: Al crear tu cuenta disfrutas de 15 días de Premium gratis. Premium incluye acompañamiento en vídeo y acceso a más contenido. Recursos de aprendizaje: En la sección "Estudio" puedes adquirir vídeos de ejecución técnica de posturas (Asana) para conocer las pautas de una práctica segura. Consultas: Yogiq cuenta con un equipo de profesores asesores formados por Nexoyoga que pueden ofrecerte orientación adicional. Aviso importante: Yogiq es una aplicación de fitness y bienestar, no es un dispositivo médico y no se utiliza para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Si tienes alguna duda de salud, consulta con un profesional sanitario. Descarga Yogiq y comienza tu práctica de yoga.