Growin 練習計画・記録・目標管理のスポーツAI

新しい目標を立てたとき。 もっと成長したいと思ったとき。 大切なのは、やる気を一時的なものにせず、毎日の記録を「習慣」にすることです。 Growin（グローウィン）は、練習計画・練習記録・目標管理をAIで支援するスポーツアプリです。 部活、クラブチーム、自主練、個人練習など、あらゆる競技スタイルに対応しています。 練習や試合の内容、気づき、体調、感情、コンディションを記録するだけで、AIが内容を分析。 振り返りを整理し、自己分析や成長のヒント、目標達成に向けた改善点を提示します。 記録を続けることで、練習の質やパフォーマンスの変化が見えるようになり、次の行動が明確になります。 【Growin（グローウィン）でできること】 ▶記録する AIとのチャットで練習内容や気づきを素早く残せます 動画や写真を添付してフォームや技術の変化を可視化できます 体調、感情、練習量などを毎日積み重ねられます ▶分析する AIが記録を読み取り、調子や感情、モチベーションの傾向を整理します カレンダーやグラフで状態や成長を客観的に振り返れます 継続状況やパフォーマンスの変化を確認できます ▶アドバイスを受ける AIコーチが課題や改善点を言語化します 練習計画や目標設定にも活用できます 迷いや不安を整理し、行動につなげます ▶つながる 努力する仲間の記録から刺激を得られます 競技を超えた考え方や練習法を学べます 一人になりがちな自主練でも続けやすくなります 【こんな人におすすめ】 記録習慣を身につけたい 今年こそ練習を継続したい 部活や自主練の記録を効率よく管理したい 目標達成に向けて練習計画を整理したい 成長を感覚ではなくデータで確認したい AIで振り返りや自己分析をしたい 大会準備や試合対策をしたい 【対応スポーツ】 陸上競技、マラソン、駅伝、短距離、中距離、長距離、跳躍、投てき、競歩、水泳、競泳、オープンウォーター、弓道、テニス、ソフトテニス、卓球、バドミントン、 スポーツクライミング、ボルダリング、リード、スピード、野球、ソフトボール、 サッカー、フットサル、バスケットボール、バレーボール、ラグビー、アメリカンフットボール、ラクロス、ホッケー、インラインホッケー、剣道、柔道、柔術、空手、少林寺拳法、合気道、なぎなた、居合、ボクシング、キックボクシング、ムエタイ、ダンス、チアリーディング、スキー、アルペンスキー、クロスカントリー、スノーボード、モーグル、スケート、スピードスケート、フィギュアスケート、サーフィン、ボディボード、トライアスロン、デュアスロン、アクアスロン、自転車競技、ロード、トラック、MTB、BMX、ゴルフ、アーチェリー、乗馬、馬術、カヌー、ボート（ローイング）、フェンシング、クリケット、ラケットボール、アルティメット、ドッジボール、ドッジビー、ピックルボール、スカッシュ、アイスホッケー、カーリング、ライフセービング、水球、体操競技、新体操、トランポリン、パワーリフティング、重量挙げ、クロスフィット、 ヨガ、ピラティス、フィットネス全般 中高生から社会人アスリートまで、部活動・クラブチーム・個人練習のどんなスタイルでも活用できます。 【Growin（グローウィン）が目指すもの】 AIとデータの力で、記録から学びにつながる習慣をつくること。今日からGrowinで、理想の自分に近づく積み重ねを始めましょう！