Bionic Trainer

Bionic Trainer es una app de entrenamiento y nutrición para gente que entrena en serio y quiere entender por qué hace lo que hace. QUÉ HACE DISTINTO La mayoría de las apps anotan lo que hiciste. Bionic Trainer además lo interpreta. Cada serie que cargás alimenta un motor que calcula tu volumen por grupo muscular, estima cuánto te queda por recuperar y te dice qué te conviene entrenar hoy y con cuánta carga. No es una planilla con colores: es un criterio de entrenamiento escrito en código. ENTRENAR · "¿Qué entreno hoy?": la app mira cuánto descansó cada músculo y te propone la sesión, con los grupos priorizados por recuperación y necesidad. · "Armame la sesión": elegís el método (full body, push/pull/legs, torso/pierna, Weider) y te arma los ejercicios y las series, respetando los minutos que tenés de verdad. · Cargá una serie escribiendo "40x8 @2", o a mano, o en modo simple. · Técnicas avanzadas de verdad: rest-pause, dropsets, clusters y superseries, cada una pesando distinto en el cálculo de volumen y fatiga. NUTRICIÓN · Objetivo de calorías y macros calculado con tus datos y tu actividad real. · Buscador de alimentos que entiende cómo habla la gente. · El día entero a la vista: cuánto llevás, cuánto te falta. TU PROGRESO · Progresión por músculo y por ejercicio, con tus mejores marcas estimadas. · Pasos y distancia leídos de Health Connect, sin cargar nada a mano. · Widgets para la pantalla de inicio: tus pasos, tus calorías y el entrenamiento del día, sin abrir la app. · Una imagen para compartir cada entrenamiento, armada con tus números. FUNCIONA SIN INTERNET La app entera vive en el teléfono. Podés entrenar en un sótano sin señal, cargar todas tus series y comer tranquilo: cuando vuelve la conexión, se sincroniza solo. CON TU ENTRENADOR Si entrenás con un profesional, él te arma la rutina y ve tu progreso. Si entrenás solo, la app hace ese trabajo. Tus datos son tuyos: podés descargarlos o borrar tu cuenta desde la app, cuando quieras y sin pedirle permiso a nadie. Bionic Trainer no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Consultá con tu médico antes de empezar cualquier plan de entrenamiento.