Bear Up — SOS Panique & Crise

Ne restez pas seul face à la panique. Bear Up est votre application mobile de support conversationnel, conçue spécialement pour vous accompagner et vous apaiser lors de crises d'attaque de panique. Disponible 24h/24 et 7j/7, Bear Up vous offre un espace d'écoute sécurisant pour traverser les moments d'angoisse aiguë. Parce qu'une attaque de panique peut prendre différentes formes, Bear Up vous propose de discuter avec l'intelligence artificielle sous deux personnalités distinctes, selon ce dont vous avez besoin sur le moment : 🤝 L'Ami Solidaire (Inclus pour tous) Un accompagnateur chaleureux et authentique qui connaît bien les attaques de panique. Il vous tutoie, valide vos émotions, et vous aide à vous ancrer dans le présent grâce à des techniques simples de respiration et de grounding. 🧠 L'Assistant Structuré (Premium) Un accompagnateur calme, rationnel et imperturbable. Il s'appuie sur des techniques d'ancrage et de régulation émotionnelle pour vous expliquer ce qui se passe dans votre corps et désamorcer la peur par la rationalité. Il vous vouvoie et maintient un calme imperturbable, même dans les moments les plus intenses. 🌟 Fonctionnalités principales Boutons rapides personnalisables En pleine crise, écrire peut être difficile. Utilisez nos boutons de suggestions rapides (ex : "Mon cœur bat trop vite", "Je n'arrive pas à respirer") pour envoyer un message en un clic et recevoir une réponse instantanée. Lecture vocale apaisante Concentrez-vous sur une voix calme. Bear Up peut lire les messages de l'assistant à voix haute — avec une option de lecture automatique — pour réduire votre charge cognitive pendant la crise. Design anti-panique Une interface pensée pour l'urgence : thème sombre apaisant, sans couleurs alarmantes, cibles tactiles larges et fort contraste visuel pour une utilisation facile même en état de stress. Suivi post-crise Si vous l'activez, Bear Up vous envoie une notification bienveillante 15 minutes après la crise pour prendre de vos nouvelles. Instructions personnalisées (Premium) Adaptez l'assistant à vos besoins en lui donnant des consignes spécifiques sur la façon dont vous souhaitez être accompagné. 🎁 Essayez Bear Up gratuitement Dès votre inscription, profitez d'un kit de secours incluant 30 messages gratuits avec l'IA. Une fois ce quota atteint, vous gardez accès à des réponses pré-enregistrées de secours. Pour un accès illimité et pour débloquer l'Assistant Structuré, un abonnement Premium est disponible à partir de 7,99€/mois. ⚠️ Avertissement de sécurité et de santé Bear Up est un outil de soutien et de bien-être. Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. L'application intègre des filtres de sécurité stricts et vous conseillera systématiquement de contacter les services d'urgence (15 ou le 3114 — numéro national de prévention du suicide) si des symptômes urgents sont détectés dans vos messages.