Personal +: Saúde & Treino Live

Transforme seus treinos e controle sua evolução corporal com o Personal Mais! Criado para alunos, atletas e entusiastas do bem-estar, o aplicativo oferece um painel visual avançado (Dashboard) para você monitorar suas métricas corporais em tempo real, sem complicações. 📊 RECURSOS PRINCIPAIS: • Lembrete de Hidratação: Receba notificações diárias e avisos personalizados para beber água nos horários certos, garantindo que seu corpo permaneça sempre hidratado e pronto para os treinos. • Painel de Saúde Dinâmico: Acompanhe de forma simples o seu Peso, Medida de Cintura e o seu Risco Cardiovascular através de gráficos minimalistas de alta precisão. • Zonas de Saúde Fáceis de Entender: Descubra instantaneamente se suas métricas estão dentro da faixa ideal, abaixo do peso ou em zona de risco através do nosso sistema de cores inteligente. • Metas de Saúde Automatizadas: Receba cálculos automáticos e personalizados da sua meta de peso saudável e limite de cintura com base na sua estrutura física. • Suplementação Avançada: Calcule seu consumo diário de líquidos e descubra a dosagem recomendada de creatina ideal para potencializar seus ganhos. • Gere relatórios estruturados de composição corporal com um único clique. • Compartilhamento Direto: Envie sua avaliação formatada e pronta com suporte a negrito diretamente para o WhatsApp do seu treinador, nutricionista ou amigos. Mantenha o foco na sua saúde e no seu progresso. Baixe o Personal Mais agora e aproveite o novo Lembrete de Hidratação para acompanhar sua rotina com notificações práticas!