Les Superdads Live

LES SUPERDADS — TON COACHING DANS TA POCHE Être papa, c'est un horaire qui explose et de l'énergie qui manque. Les Superdads est l'application des membres du programme : ton entraînement, ta nutrition et ton coach, au même endroit. TON ENTRAÎNEMENT • Tes séances planifiées par ton coach, jour par jour • Chaque exercice avec sa vidéo de démonstration • Note tes charges et tes répétitions pendant la séance • Vois ta performance précédente sur chaque exercice • Substitue un exercice quand l'équipement manque TA NUTRITION • Scanne un repas en photo — l'IA estime calories et macros • Scanne un code-barres pour les produits d'épicerie • Cherche dans une base de milliers d'aliments • Suis tes protéines, glucides et lipides en un coup d'œil • Ton plan de repas et tes recettes, préparés par ton coach TA SANTÉ, SYNCHRONISÉE • Connecte Health Connect ou Apple Santé • Tes pas, calories et sommeil remontent automatiquement à ton coach • Fonctionne avec Fitbit, Garmin, Withings et ta montre TON COACH • Écris à ton coach directement dans l'app • Photos, messages vocaux, réponses rapides • Reçois ses messages même quand l'app est fermée TA CONSTANCE • Une série qui compte tes journées réussies d'affilée • Des badges quand tu franchis un cap • Ton calendrier et tes statistiques dans le temps LE GUIDE Tout le contenu du programme Les Superdads, accessible depuis l'app. — Les Superdads est réservé aux membres du programme. Il te faut un compte actif pour l'utiliser. Confidentialité : https://app.superdad.ca/confidentialite Suppression de compte : https://app.superdad.ca/suppression-compte